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近年来，瑜伽作为一种时尚的健身运动，风靡世界。但是，目前国内对于普通高校瑜伽课程教学的研究还较少。本文，笔者通过对广东省部分高校瑜伽课程教学现状进行调查与研究，了解高校瑜伽教学的发展状况，分析日前瑜伽课教学中存在的问题，提出相应的建议和对策，以进一步明确瑜伽课的教学目标，发挥瑜伽教学在素质教育中的作用。同时，发挥瑜伽强身健体、修身养性、调节身心健康的作用，使瑜伽更好地融人大众健身，为此新兴项日能够在高校体育教学中更好地开展，为促进高校瑜伽课程长久、待续、健康地开展提供依据。