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随着"互联网+"技术的产生与迅猛发展,很多传统产业的发展也开始面临一系列新的机遇与挑战,不得不做出相应的改革与创新,包括教育行业,作为教育行业中的一部分,我国高校体育舞蹈课程教学在"互联网+"技术背景下,也开始迎来了新的发展契机,也需要对之前传统的教学模式进行创新,以实现自身的健康可持续发展,从而更好地适应当代社会发展需求,为社会培养出更多高素质的体育舞蹈专业人才。该文试图基于"互联网+"背景下,对我国高校体育舞蹈课程内外互动教学模式的构建方法进行探究,首先对这一模式的内涵进行详细阐析,然后对该模式的构具体建策略进行探索,以期能够为新时代"互联网+"背景下我国高校体育舞蹈课程新模式的探索与发展提供新的思路,进而实现我国高校体育舞蹈教学水平的显著提升。