新课程标准指出：“运动习惯和兴趣是促进学生自主学习和终身锻炼的前提，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、自主、积极地进行体育锻炼，同时也培养了学生的终身体育意识。”然而纵观如今的小学体育课堂，总感觉似乎缺少了阳光。为此，我们的体育老师不妨做做“调酒师”，把体育课上出创意来。
　　一、体艺课堂现状堪忧
　　1.缺乏竞争意识
　　小学生的好胜心是与生俱来的，但不知从什么时候起这种心理在慢慢淡化。课堂上，有的学生表现出“事不关己，高高挂起”的学习态度；有的学生则把上体育课当作是一种负担，是迫于无奈，即使课堂上开展一些教学比赛时，有的学生也表现出兴趣不高，或是信心不足。究其原因，和我们的体育老师是脱不了关系的。事实上，现在我们很多教师还存在着“一个哨子两个球上课不用愁”的思想，他们忘记了喜欢竞争是小学生的天性，他们觉得上课开展一些教学比赛时，场地的布置和器材的搬进搬出太麻烦；他们热衷于拿着时髦的手机在操场边或树荫下发发短信、同课几个老师聚在一起聊聊天。长此以往，学生本有的“竞争意识”定会荡然无存，更不用提老师自身的“竞争意识”了。
　　2.任其自由放养
　　笔者还不曾忘记读小学时体育老师经常让我们体育课自由活动的情景，记得女生们习惯于一起重复着踢毽活动，男生们则一直玩着“猫捉老鼠”的追逐游戏，那是苦于当时缺少先进的教育教学理念支撑和丰富的教学资源，当时的社会背景导致了学生们喜欢上了如此的“自由主义”体育课。审视当今的体育课堂教学，不知道同行们有没有过这样的经历：课堂上，当教师宣布让学生自由活动的时候，学生们欢呼雀跃。据笔者了解，现在追求如此“自由主义”体育课的学生仍大有人在，导致这种现象产生的根本原因是学生为了摆脱枯燥或刻板式教学的一种逆反心理，从某种意义上讲就是对教师上课内容的安排和教学手段的使用提出抗议。学生追求如此“自由主义”式体育课现象的存在，是当今新课程背景下体育课堂教学的悲哀！
　　3.欠缺吃苦精神
　　随着社会的发展，如今的“小皇帝”渐渐多了起来，他们来到学校有老师的照顾、一进教室坐好学习就可以了！在这个大力提倡素质教育的社会当中，我不知道还有没有和我们那时一样的孩子了，还有没有父母可以让自己的孩子去独立做什么事情了。也许还有，但那是在偏远的山区、艰苦的地方。可在我们身边呢？我们口口声声地说“要从小培养孩子们的吃苦耐劳的优秀品质”。我们的老师又给了学生多少机会和条件呢？有的学生跑步时怕苦怕累，干脆向教师请病假；有的学生则由着性子慢悠悠地跑，甚至是走；有的学生在跳远时怕弄脏了鞋袜，只是象征性的轻轻一跳，根本没有使上力气。我们的教师呢，看到那些“小皇帝”们的表现是无动于衷，看着日益增多的小胖墩们也是若无其事，常此以往，学生的身体怎么能得到很好锻炼？学生的体质健康水平如何才能得以更好提升？
　　4.片面追求安全
　　体育课上，学生发生意外伤害往往防不胜防，许多伤害事故发生后，体育老师怕面对学生家长和学校领导的兴师问罪，苦不堪言。甚至是2005年10月1日开始实施的《中小学体育器材和场地》将一些体育器材的高度也降低了，重量减轻了。很多教师乃至学校领导无形中形成了“课无事故，就是财富”的观念，将有危险系数的体育运动项目一律取消，导致了“因噎废食”的严重现象。事实证明，用牺牲大多数学生参加那些传统、刺激的体育运动的权利来避免个别学生发生一些正常的意外事故，这样是得不偿失的，对学生个性的培养和体质健康水平的提高是毫无益处的。
　　二、生活策略应用研究
　　1.不妨添“酸”
　　把体育课上出“酸味”来，意指课堂上让学生体验竞争，进而醋意大发，在良好心态的驱动下，不断超越自我、超越同伴，培养学生的“竞争意识”。
　　调制办法：合理竞争
　　小学生具有好奇心及好胜心强的心理特点是众所周知的。课堂上巧用比赛，引导学生合理竞争，能不同程度调动学生的积极性、主动性和创造性，使学生产生和保持学习的动力、激情、冲动或意愿。在课堂教学中，我们的体育教师首先要有不厌其烦的工作态度，不要怕场地的布置和器材搬进搬出的麻烦，因为学生一看到事先布置好的比赛场地：有塑料圈、橡皮筋、八角旗……，他们马上会高兴得跳起来，上课的时候也特别地投入；其次要根据不同教材内容不断创新适合学生口味的多种形式的的教学比赛，例如，在低年级体育课的队列练习教学时，可以教会学生一段口诀，师：“比比哪组走得好？”生答：“我们小组走得好，谁也不乱跑。”师：“比比哪组走得齐？”生答：“我们小组走得齐，谁也不乱挤。”教师及时对走得好、走得齐的小组给予鼓励，增强学生的自信心和竞争意识。为了进一步规范广播操的动作，课堂上适当地开展组与组之间或男女同学之间的比赛，对提高小学生的兴趣，活跃课堂气氛都有一定的推进作用，对于做得好的要及时给予表扬，被表扬的小组一定兴高采烈，没有表扬到的小组当然也会不甘示弱。以此激发必胜信心，而后奋起直追，不断超越。
　　2.不时加“甜”
　　把体育课上出“甜味”来，就是老师根据儿童的心理特点从教学过程的情趣化入手，以趣激学，使儿童生动活泼地参与活动，真正感觉到上体育课是快乐的。
　　调制办法：快乐游戏
　　课堂上，我们倡导以学生为主体、倡导情境教学，我们允许学生置身于特定的环境中“胡思乱想”乃至允许他们“胡作非为”，但不是豪无忌惮没有目的的“自由主义”。儿童喜欢游戏，是因为游戏本身具有一定的情节、形象、角色和竞争机制等特点，利用游戏的这些因素，对教材进行加工、创造，便能使教学任务在儿童逞强好胜心理驱使下顺利完成。例如：耐久跑教材中的跑走交替内容可以以“春游、秋游”的游戏形式开展；助跑几步，一脚踏地起跳超过前面一定高度的横绳这个内容，可以编成游戏“小马过河”。50米快速跑，可安排成“猫捉老鼠”的追逐跑游戏等。儿童在忘情的游戏练习中，积极而主动，紧张而愉快，动作质量不断改进、提高。教学就是这样从儿童无意玩耍学习的心理过程入手，向着教师有意强化的心理过程过渡，即教师欲强化的动作要求，在儿童进入游戏角色的无意识接受中，不知不觉地得到实现。常此以往，学生便不会产生追求“自由主义”式体育课的念头。 　　3.合理用“苦”
　　把体育课上出“苦味”来，就是重拾对学生吃苦耐劳精神的培养，加强学生的身体练习，并结合“愉快教学”的理念，使得苦中有乐。
　　调制办法：苦尽甘来
　　毛泽东早在1917年所著的《体育之研究》一文中就全面深刻地阐述了体育对于民族健康发展的重要意义，当时毛泽东深深忧虑于“民族之体质日趋轻细”、有感于“三育并重，然昔之为学者详德智而略于体。”大声疾呼体育的重要性，尤为指出体育对青少年教育之意义。现在的小学生大都是独生子女，在家中娇生惯养，没有了吃苦耐劳的精神。正因为这样，我们有必要在体育课这个特殊的课程教学上对学生吃苦耐劳的品质进行培养，我们有必要将长跑、武术等具有一定项目特点的内容择入课堂进行教学，走出所谓的现在的学生吃不了苦的思想误区，绝不能认为现在的孩子吃不了苦了而只安排一些小负荷、低强度的教学内容进行教学，不能看到“小皇帝”们的表现熟视无睹，更不能让“享乐主义”现象蔓延，应该引起我们广大体育教师足够的重视，我们应该采取各种有效的教学手段，合理安排运动量，加大课堂练习密度，不要说把体育课上出泪水来，也应该要上出汗水来，使学生的身体切实得到锻炼。
　　4.客串放“辣”
　　辣味的鲜明特点就是富有刺激性，把体育课上出“辣味”来，就是我们上体育课不妨也来点刺激，充满挑战。
　　调制办法：挑战自我
　　日常生活中，菜肴里面加点辣，可使味道浓厚，更有特点，受到很多人的欢迎。小学生都比较娇嫩，他们的口味喜欢稍带有一点辣味，不能太多，否则刺激过度未必是好事。体育教学也一样，小学生喜欢上体育课，喜欢新鲜的事物，好逞强，尤其对带有一点刺激的教学内容情有独钟。鉴于这样的情况，体育课，我们不妨将久藏器材室角落里的鞍马、跳箱搬到课堂上来；我们不要让完好的单、双杆渐渐生锈了；我们体育老师可以动动脑筋，将一些富有时代气息和民族传统色彩的轮滑、独轮车、踩高跷、溜旱冰等项目引进课堂，充分利用这些项目本身所具有的刺激因子让学生去充分体验，去创造性活动，在提高身体平衡性、协调性、灵活性等各项素质的基础上使学生的各种优秀品质、学生的个性得到培养，让学生充分体验，产生一种自我满足感，真正做到“我选择、我喜欢、我运动、我健康、我快乐”。一句话，体育课上我们就应该让学生好好“疯”一下、体验运动的激情与美丽，玩出刺激，挑战自我。
　　总之，生活中夹杂着各种味道，有酸有甜有苦也有辣，让我们一起携手，努力让体育课堂上出味，从而让“酸甜苦辣”各种味道滋润学生心田，成为提高学生良好生命成长的不竭动力！