软组织损伤是临床常见病，早期进行及时有效的治疗十分重要。在治疗过程中，还需要对患者实施有效的护理干预措施，进一步促进康复。
　　1什么是软组织损伤
　　软组织主要指人体较为柔软的组织结构，如肌肉、肌腱、皮肤、皮下组织、神经、韧带、血管等。临床上较为常见的软组织损伤主要发生于皮肤和肌肉。
　　2软组织损伤的症状表现
　　患者的主要症状表现包括疼痛、受伤位置肿胀、活动受限等。闭合性软组织损伤患者均伴随程度不一的疼痛症状，疼痛的轻重程度和损伤程度、神经分布以及身体的耐受性息息相关。急性损伤过程中，疼痛位置较为明显;慢性损伤过程中，疼痛位置并不固定，能够放射至周围部位，程度时而严重，时而较轻，多表现为酸胀痛。损伤位置肿胀是因为出血和渗出，导致受伤部位肿胀，同时伴随局部隆起。虽然患者存在功能活动受限的症状，但是不会导致其功能全部丧失，只是局部活动范围受限。除此之外，急性损伤多存在瘀斑，局部存在灼热感，肌肉僵硬、痉挛等情况。
　　3导致软组织损伤的主要原因
　　 软组织损伤属于一种十分常见的创伤综合征，受创伤组织因无菌性炎症、微循环障碍等导致局部肿胀、疼痛，患者不适感强烈。究竟哪些因素会导致软组织损伤呢？
　　（1）扭伤。这是导致软组织损伤发生的主要因素之一，即肢体和关节周围的一些组织因为受到间接暴力因素影响，出现过度的牵拉、扭曲，导致周围组织存在损伤和撕裂的情况，进而对软组织造成侵害。
　　（2）挫伤。肢體局部受到直接暴力打击和顶撞，导致该部位皮下组织、肌腱和肌肉等多处组织受损。
　　（3）慢性劳损。在日常生活工作当中，如果机体长时间处于不良的姿态下，会影响局部组织功能。
　　（4）剧烈运动。如果在运动前没有做好充分的准备工作，如拉伸，或者运动过于剧烈，采取的运动方式不合理，均可能导致软组织损伤。
　　4软组织损伤的护理措施
　　首先要做好软组织损伤的初步处理工作。在事故发生现场，需要及时对患肢进行有效固定，既能避免因活动和搬动造成二次损伤，又能有效避免软组织损伤情况加重，缓解疼痛，减少患者的不适感。如果骨折合并脱位，需要及时进行复位处理，加强对软组织的保护，最大程度减少关节损伤，同时有助于改善肿胀情况。
　　对于确诊为创伤后筋膜室综合征的患者，需要及时采取筋膜切开减压术。如果诊断不明，需要对其血压、呼吸、脉搏等指标进行全面检测，加强对神志、瞳孔变化情况的观察，认真记录。如果存在异常情况，需要及时告知主治医生，并采取对症处理，避免病情加重。
　　闭合性软组织损伤患者在发病24～48小时之内，存在程度不一的出血情况，局部存在红肿、热、痛、功能障碍等急性炎症症状，因此进行止血消肿具有重要的意义。护理人员需要帮助患者及时止血，减少血肿，可以使用冷敷、将患者肢体抬高以及加压包扎等方法。比如将患肢抬高至高于心脏的部位，能够促进静脉血液回流，有效降低肿胀和渗出的程度;冷敷法主要是将毛巾放于冷水或冰水中，之后将其敷在患者受伤位置，也可以将冰袋直接敷在受伤位置，促进局部毛细血管收缩，降低出血量，达到止血的效果。在24～48小时后如出血停止，可以对患者实施推拿、理疗和按摩等护理措施。其中，合理有效的按摩有助于改善肿胀、疼痛、粘连情况，促进患者功能的恢复，但需要注意手法的轻柔;热敷具有温经散寒的疗效，有助于加快局部血液循环，促进受损组织修复。
　　软组织损伤康复后期阶段，功能锻炼是主要的护理方法，不仅能够促进机体血液循环，避免组织粘连，同时能够给有效避免肌肉萎缩，促进关节功能的恢复。但功能锻炼应遵循强度适宜、时间合理、循序渐进的原则。
　　综上所述，软组织损伤具有较高的发病风险，患者需要及时前往医院接受有效的治疗，同时护理人员需要严格遵守护理流程，采取有效的护理措施，促进患者早日康复。