抵制啤酒肚

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我们早就知道啤酒肚和喝啤酒并没有直接的关系,但是春暖花开,你的臃肿再也藏不住了。减啤酒肚最好的两种运动游泳游泳是最需要用到腹肌的运动。利用游泳收紧腹肌,并且,在水的按摩作 We knew that beer belly was not directly related to drinking beer, but it was blooming in the spring, and your bloated hair could no longer be hidden. Beer belly the best of the two sports swimming swimming is the most in need of abdominal exercise. We take a swim to tighten the abdominal muscles and make a massage in the water
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