【摘 要】
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致病因素:遗传因素;精神以及环境因素;年龄因素;生活习惯因素;药物因素;以及其他疾病因素.常见的临床表现为:头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等.rn预防高血压应该注意以下
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致病因素:遗传因素;精神以及环境因素;年龄因素;生活习惯因素;药物因素;以及其他疾病因素.常见的临床表现为:头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等.rn预防高血压应该注意以下几个方面rn(1)注意补充钾与钙.钾物质的补充可以避免因饮食含高盐引起的高血压.对轻型高血压更有明显的降压效果.这是因为有效适量补充钾可以帮助机体排出多余的钠,而钙物质的补充也能达到这样的效果,因此建议高血压易患人群平时多补充含有钾与钙的食物如:鱼、虾、骨头汤、牛奶、大豆等等,长期使用对预防高血压有更好效果.
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