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SOFIT（System for Observing Fitness Instruction Time）是一个通过同步收集学生身体活动水平、教学环境和教师行为数据来评估课堂教学的综合性工具。通过SOFIT观测教学，可以得到学生活动水平、教学环境和教师干预等各项指标的数据，之后再通过数据分析课堂教学的多个维度，发现教学中的不足之处并改进，从而提高体育课堂教学质量。