【摘 要】
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通过对现代五项运动员赛前心理状态的特点及原因进行分析,笔者提出了几种有针对性的心理调节方法,如:赛前心理准备,赛前心理训练手段(暗示法、模拟法)等,以促使运动员在比赛
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通过对现代五项运动员赛前心理状态的特点及原因进行分析,笔者提出了几种有针对性的心理调节方法,如:赛前心理准备,赛前心理训练手段(暗示法、模拟法)等,以促使运动员在比赛中正常或超常发挥技术水平,取得优异比赛成绩。
By analyzing the characteristics and causes of modern pentathletes’ psychological state before competition, the author puts forward several targeted methods of psychological adjustment, such as pre-competition psychological preparation, pre-competition psychological training methods (suggestive method and simulated method), etc. , In order to make athletes in the game normal or extraordinary technical level, excellent competition results.
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