【适用话题】改变 尝试 简单 自我
　　作文君：2020年刘敏涛因演唱《红色高跟鞋》时表情做作又可爱而火爆网络，2天5个热搜、千万直拍爆火出圈、被称为“姐圈顶流”……这样的刘敏涛让很多人颠覆了对她的看法——原来端庄沉稳的人也有这样一面。刘敏涛称：中年人也能叛逆。
　　我一直是父母老师眼里的“乖孩子”。
　　我把生活安排得规规矩矩，我有一个记事本，记录每天要做的事情，一条一条都很清楚。包括报考中戏，也不像其他人是出于多么自我的追求或者热爱。考中戏就是因为我小姑在她们剧团门口看了中戏的招生简章，说可以去考考看。我心想反正能上大学，就去考了。
　　长久以来，我身体里自我的东西太少了，我很难去思考我高不高兴，喜不喜欢。好像很容易知足，也没有什么计较和不满。对表演好像也是这样，有戏演我就很开心了。
　　前段时间，拍戏需要，我的经纪人鼓励我把头发剪短。参加颁奖典礼，经纪人还鼓励我穿了一件露背装。
　　这都是从前的我不会做，也不敢做的。但现在我会想，为什么不试试呢？我已经人到中年，更要去挑战，学会改变。你习惯喝茶必须加糖，如果有天别人说，我们有一个新的喝法，尝试加盐也会非常好喝。你试了，觉得还不错，人生就会有不一样的体验。
　　现在，我也会把这种想法放在孩子的教育上。老人会说这东西太辣了，让孩子别吃，若是以前我可能就会听从他们。但现在我就会问，你为什么不让孩子尝一尝，让她自己去做选择呢？最近，我女儿开始看《简·爱》了。我希望她可以通过自己的眼睛去感知，这个世界不是单一的，是有很多丰富的角度的。不要替她去做选择，不要为她去拒绝，而是要教她学会发现和尝试。
　　现在我好像又找到了学生时代的自己，很纯粹，也很简单。原来的内心被很多笼罩了，学会做一个成年人的路上忽视很多东西。我的生活不再是顺从的句号了，有了欣喜的问号和感叹号。中年叛逆让我更加直面自己内心，重新审视自己，爱自己。
　　在上海拍戏，有天没戏，我骑着小黄车到处溜达，去看了一场话剧，还做了指甲、喝了咖啡。特意转到上海戏剧学院看看，我只是90年代去过一次。上戏的校门变大了，像一个公园，和小时候记忆里古色古香的样子不一样了。我站在那里，追溯了一下过往。之后还去淮海路上，排队买了一家哈尔滨食品厂做的蝴蝶酥，现卖现烤特别好吃，好像一人只能买两斤。
　　听起来很日常、很琐碎，但这就是生活，我喜欢这样的日子，我可以掌控它。只要把自己的心打扫干净了，多一些尝试，再平凡的生活都会有很多不同。我觉得现在的自己挺好的，不管人生是清醒到什么部分、什么位置了，总比小时候那个糊里糊涂过着的我，要幸福得多。
　　（摘自微信公众号“人物”）
　　【素材分析】人生只有一次，人生的活法却不止一种。体验不同于当下的活法，你会发现不一样的自己，乃至更好的自己。刘敏涛就是这样，虽已人到中年，却不再是顺从的句号，而是有了欣喜的問号和感叹号，因此收获了更加丰满的人生。
　　（特约教师 倪丽彬）