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按摩健身操二种
按摩健身操二种
来源 :按摩与导引 | 被引量 : 0次 | 上传用户:saosaoxp
【摘 要】
:
<正>1.1.1 揉发梳头:自我双手十指自然分开,微握,从前发际梳到后发际,1~2分钟。 1.1.2 握空拳扣打:自我轻握空拳扣打头部百会穴、头部两侧1~2分钟。
【作 者】
:
刘延南
【机 构】
:
福建省罗源一中
【出 处】
:
按摩与导引
【发表日期】
:
1996年6期
【关键词】
:
健身操
推摩手法
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<正>1.1.1 揉发梳头:自我双手十指自然分开,微握,从前发际梳到后发际,1~2分钟。 1.1.2 握空拳扣打:自我轻握空拳扣打头部百会穴、头部两侧1~2分钟。
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