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健美操作为高校体育选修课中重要的一门课程,健美操动作突出的是“健”与“美”的结合,体现的是人体均衡的美,深受广大学生的喜爱,但是,作为重要的体育教学内容,它应该经常推陈出新,不断更新动作,创瑶出更加符合学生需求的动作,那么在创编过程中,我们就要根据健美操的特点,依照其原则,进行合理编排。