【摘 要】
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目的:探讨体育课中不同的身体素质练习时间对大二女生身体素质的影响。方法:选取福建农林大学大二学生共3个女生体育综合教学班为实验对象,分为身体素质练习10min组、15min组
【基金项目】
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福建农林大学本科教改课题(项目编号:111416229)
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目的:探讨体育课中不同的身体素质练习时间对大二女生身体素质的影响。方法:选取福建农林大学大二学生共3个女生体育综合教学班为实验对象,分为身体素质练习10min组、15min组和20min组,分别进行14周的干预。结果:(1)实验后三个组别的身体素质都有所提高,尤其是立定跳远项目三个组别对于实验前都呈高度显著性提高;(2)实验后15min组与10min组在50m、800m项目上呈显著性差异,20min组与10min组在50m、800m和坐位体前屈方面呈显著性差异,20min组与15min组无显著性差异;(3
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