【摘 要】
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为了解高校竞技健美操运动员的运动损伤的具体情况,笔者对参加2002年全国健美操锦标赛的114名大学生运动员进行了问卷调查。结果表明运动损伤的发病率最高的为关节扭伤,其次
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为了解高校竞技健美操运动员的运动损伤的具体情况,笔者对参加2002年全国健美操锦标赛的114名大学生运动员进行了问卷调查。结果表明运动损伤的发病率最高的为关节扭伤,其次为韧带拉伤、肌肉损伤,而关节扭伤的发病率最高的是踝关节,其次为腕关节、膝关节、髋关节。韧带拉伤发病率最高的是大腿后部韧带。肌肉损伤发病率最高的为大腿,其次为小腿。总体上看运动损伤的发病时期主要为平时的技术训练。损伤的原因主要是未掌握动作要领、技术不到位、体力差、准备活动不充分、技术不定型、注意力不集中等。造成损伤最常见的动作难度类型为A组俯撑倒地,分切悬腿;C组跳和跃;D组柔韧与变化。
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