美容觉+不超过3件佩饰 邹娟
　　我坚持得比较好的是良好的生活习惯。很多年以来每天晚上都会10点半上床，11点睡觉，美容觉是一定要睡好的。一旦出门，我必然是正装，穿有一点跟的鞋。洗脸，润肤，并化淡妆，还会佩戴一些简单的首饰，搭配决不会超过3件。
　　假睫毛 敖君
　　唯一让我停不下来的东西是假睫毛。出门用假睫毛其实可以省掉很多其他化妆步骤。操作熟练之后，像画眼线、涂睫毛膏这些麻烦都可以省去，遇到下雨也不会有花妆的尴尬。所以但凡是比较正式的场合或者出去旅游，我都会用假睫毛。
　　职业装+减肥 杨奕
　　我平时不是特别在意自己的形象，比较随性。但出席正式的社交场合，或是参加一些比较重要的活动，我就会注重自己的装扮。我非常清楚地记得以前给一些企业管理人员做造型培训，听讲的都是年龄比我更大，而且事业上也比较成功的人。当时我就觉得，除了在专业上征服她们，我还必须在自身形象上赢得她们的认可。于是那一阵我买了非常多职业装，一来是想让自己看起来更优雅，再就是佐证一下自己的专业能力。这种职业美的追求在女性追求美的过程中是非常重要的一部分。职业了，顺便还美了一把，可谓一举两得。
　　可能因为职业性质的关系，我身边爱“臭美”的人可就多了，最典型的就是体形控制——减肥。有的朋友身材看起来已经几近完美了，但还是想尽办法减肥，夸张到有人因此搞坏了身体。所以爱美这事儿，还是适可而止吧，该刹车的时候还是要注意踩刹车。没有健康，美又从何谈起呢。
　　多晚都要敷面膜 程敏
　　女人爱美无可厚非，不过那种对美的极致追求，我觉得原因之一可能是一种补偿心理。女性在社会上想要得到认同，可能需要付出比男性更多的努力，因而更需要在重压之后给自己一些犒赏。让自己变得更美一些，可以说是一举两得的事。我自己在爱美方面比较“偏执”的习惯是，不管多晚睡觉，我都会在睡前敷一次面膜。没有太多想法，就是觉得女人嘛，要对自己好一点。
　　当然，对于一个女人来说，仅拥有美是不够的，还需要拥有对美的驾驭能力。如果有幸拥有美貌，自己却率先沉迷，不去完善其他方面的素养，那也是一件很让人惋惜的事。
　　穿衣服不重样 马菁菁
　　可能是因为太懒，我一直没有在护肤上花太多功夫。当然也有人把这归结于我对自己的皮肤比较自信。但我在衣服上没少花心思。以前我喜欢网购，基本上每周至少会在网上买一次衣服。那时候我家里的衣服根本就放不下，每隔几个月，我就会打包送一部分给妹妹。
　　我自己乐在其中，也没有太在意这种消费方式是否合适。直到有一天，经常给我做头发的一位发型师对我说：“我突然发现，从来没见你穿过同样的衣服。”我喜欢买衣服，但是没有收藏的癖好，也从不曾对某一个品牌、某一个款式有收藏的欲望。我只买自己喜欢的，觉得适合自己的。不过随着年龄和阅历的增长，我在这方面已经有所收敛了。
　　美 赵艳斌
　　爱美是女人的天性，我自然也不例外。浸淫酒店行业20多年，我对职业美有很深刻的体验。一个行业有他的标准，标准逐步建立之后，就会开始追求建立在标准之上的美感。每个行业大概都是这样，酒店行业体现尤为明显。对于个人来说，美是一种生活方式和生活品质的体现，对于一个群体来说，美是需要训练的。
　　我认为美应该内外兼修，那种跟风、炫耀和急功近利的对美的追求，在我看来反倒是对美的亵渎。因为美是一个严肃的哲学命题，真正的美是需要被供养的，而不是过度消费。所以营造和传播美感，都需要对美有更深层次的认知，也往往是那些建立在深层次认知上的美感，才更具有感染力。
　　自我 赵静思
　　我的打扮可华丽可简单。华丽可以华丽到极致，简单可以简单到什么都不管，以最自然舒服的状态出门。我觉得追求美也应该随心所欲，看重心灵的自由，随意最好。我在法国读书4年，对法国女人追求美的观点很认同。她们讲究的是生活的品质和自身的品质，所有的外在细节，哪怕—双鞋子、—个包包，体现的都是你自己。