【摘 要】
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健康是人类追求的目标,是社会经济发达、国家民族兴旺的保证。能够健康长寿,古往今来为人们所期盼。 何调健康?世界卫生组织曾提出标准:五快三良好。五快:吃得快、便得快、
【机 构】
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江西省修水县老年体育科学协会 233240
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健康是人类追求的目标,是社会经济发达、国家民族兴旺的保证。能够健康长寿,古往今来为人们所期盼。 何调健康?世界卫生组织曾提出标准:五快三良好。五快:吃得快、便得快、睡得快、说得快、走得快。这是指人的生理健康。三良好:良好的个人性格,意思是性格温柔,意志坚强,感情丰富,胸怀坦荡,豁达乐观;良好的处事能力,也就是观察问题要客观实在,
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