非洲大陆上的一个民族有这样一种习俗：孩子一落地，就从60岁开始倒计寿命。他们的一切人生大事，都要在这60年内完成，此后的岁月他们便可用来颐养天年。这真是一个绝妙的计岁方法，人生从60岁开始，过一年就减去一岁。对人而言，越来越小的岁数无疑是一种十分有益的警醒。
　　每个人的生命都是弥足珍贵的。在父母欢爱过程中所产生的数以亿计的精子，它们与卵子的不同组合，就有可能诞生数以亿计的“自己”，但最后只有你成了唯一的现实。想想看，生命的获得是上苍多么情深意重的馈赠啊。从某种意义上来说。人生不过是我们从上苍手中借来的一段岁月而已。但生命的可贵之处还在于，它是线性的，它一刻不停留，一去不复返。对任何人来说，生命都只有一次，想重新活过的任何幻想都是不切实际的。面对自己日益减少的寿命，谁又能无动于衷呢?因此，倒计生命，绝对算得上一种人生智慧。
　　英国作家和历史学家托马斯非常爱他的妻子韦尔什。但由于他写作非常勤奋和投入，所以很少能抽出时间来陪伴爱侣。在韦尔什得病死去后，他从韦尔什的日记中才知道病中的她是多么需要自己，而埋头工作的他竟然一点也不知晓。他非常后悔对妻子的冷落，恨不得时光可以倒流，来弥补爱的缺失。但一切对于托马斯来说都太晚了，因为韦尔什已经不在人世了。
　　莎士比亚说：“时间无声的脚步，不会因为我们有许多事情要处理而有片刻的停留。”人生是一趟单程车，你不可能选择重新来过。一切必须从眼前开始。这是我们唯一的选择。爱人真正需要的，其实就是我们的爱，趁还来得及的时候去关爱你所爱的人吧，以免失去所爱之后再来后悔。
　　曾经听说过这样一对恩爱夫妇的故事：妻子整日奔波忙碌，包揽了家里的一切杂务，而丈夫却无所事事，轻闲自在。但当他得知患了癌症的妻子只能活一个月的消息后，他承揽了全部家务，精心照料并百般呵护有病的妻子。一个月后，妻子的病竟然奇迹般地好了。他们都觉得此后的时光是上苍赐予的，他们珍惜生命中的每一天，幸福愉快地活到了老年。
　　就像美国的盲人女作家海伦·凯勒曾渴望上苍给她三天光明那样，假如我们的生命仅剩下短短的几年、几个月甚至几天时，我们将如何度过这最后的宝贵时光呢?或许唯有倒计生命，才能提醒我们珍惜并好好利用生命中的每一天。
　　倒计生命，可以时时提醒我们人生的短暂和易逝，生命的脆弱和宝贵。
　　倒计生命，能够使我们明白“来日方长”仅仅是一种错觉，清晰地看到人生的全景和限度，从而统筹规划并合理安排自己的人生。
　　你听，你听，时间的针摆正在嘀嘀嗒嗒地提醒着我们：倒计生命，倒计生命……