消暑海蜇荸荠汤

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  材料:海蜇150 g,猪排骨250 g,荸荠250 g,姜、盐、酱油、色拉油各适量。
  步骤:1. 海蜇用清水洗净,切成丝。
  2. 将猪排骨洗净,斩成段。
  3. 将荸荠削皮,洗净,切成块。
  4. 将上述材料和姜放入瓦煲内,加适量清水,用大火煲沸,转至小火煲30 min。
  5. 加入适量盐、色拉油调味即可,海蜇丝、猪排骨段可捞起,拌入酱油、色拉油佐餐用。
  Tips:此汤清热生津,为盛夏时节家庭的消暑汤品,同时亦能辅助治疗邪热伤胃、口燥咽干、大便秘结等症。
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