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曲棍球这种对抗性的竞技性体育运动对运动员的体能要求极高。因此,体能训练成为曲棍球训练的一个重点,可以说是深入到每一个细节。体能并不是通过一天两天的训练就可以提高的,它需要根据运动员的实际情况,制定相应的训练计划,同时需要坚持不懈的努力。这是一个长期的过程。
曲棍球体能训练研究
【摘 要】
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曲棍球这种对抗性的竞技性体育运动对运动员的体能要求极高。因此,体能训练成为曲棍球训练的一个重点,可以说是深入到每一个细节。体能并不是通过一天两天的训练就可以提高的
【机 构】
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广州市从化区青少年业余体校;
【出 处】
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高考
【发表日期】
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2017年36期
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