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彼得•莱格在一本名为《你选择活多久?》的书中提出了一个人人关心的问题:你相信人能长生不老吗?不过然长生不老只是人类千万年来的美好愿望.但健康长寿则可以是我们的选择。莱格在书中提出了一个简单而激进的观点:思想和心态有可能对我们的身体产生影响.如果改变我们对衰老和死亡的思考方式,我们也许可以控制和延缓身体老化和衰退的速度,至少在理论上,可以延缓死亡的到来。