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对我院三个年级健美操专项班的１４２名女生进行训练前后身体素质的７项指标的测试对比，以及同其它专项班的比较研究。结果明显：健美操练习对速度、力量和柔韧素质的影响极显著，对耐力素质有良好的促进作用。
健美操对身体素质影响的实验研究
【摘 要】
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对我院三个年级健美操专项班的１４２名女生进行训练前后身体素质的７项指标的测试对比，以及同其它专项班的比较研究。结果明显：健美操练习对速度、力量和柔韧素质的影响极显著，对耐力素
【机 构】
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泸州医学院体育教研室
【出 处】
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泸州医学院学报
【发表日期】
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1997年1期
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