长期以来，梦游者稀奇古怪的行为使警察为难，一使科学家困惑，使作家着迷，有关梦游者的故事更是俯拾即是。一个孩子在睡梦中离开了家，五小时后醒来一看，发现自己躺在一个陌生的起居室的沙发上，可连他自己也弄不清自己是怎么到那里的。法国大作家沃尔泰认识一位梦游者。一天晚上他睡着后突然从床上爬起来穿好农服，彬彬有礼地鞠了个躬，跳了会儿舞，然后脱下衣服重新上了床。世界“梦游冠军”据说是一位印度人潘迪特·拉姆拉卡，他沿着一条危险的道路走了十六英里而丝毫不知自己已经离开了床。“亚军”不是维也纳的一名家庭主妇就是英国的一位农场主，前者在睡梦中上闹市买好了所有要用的东西，而后者则在睡梦中跑到数英里外请来一位兽医为自己的一头牛看病。据说有的还在睡梦中爬上极高的屋顶，解数学题、作曲，甚至杀人。
　　这些故事有多少是事实，又有多少纯属虚构呢?
　　据说美国生理学家纳撒尼尔·克莱特曼博士曾用了三十五年时间牺牲自己的正常睡眠去观察别人睡觉。可他说，“在我所观察的人中，没有一个梦游的。”
　　然而，梦游却是真实存在的，并有它的科学根据。就象催眠术一样，它是一种有时近于荒诞的、戏剧性的、怪异的，令人生畏的现象。它导致了学术界的论战，造成了人们的错觉。但有一点是可以肯定_的：梦游是一种神经错乱症状，治愈的唯一方法就是根除引起这些症状的忧虑和激动。医生们认为，梦游者的数量要比一般推测的多。有人估计美国有四百多万梦游者，有人提出的数字比这还要高，因为许多梦游者根本不去求医，所以也就无案可查，这意味着还没有过一个确切的统计数字。
　　关于梦游的最简明的解释是，梦游是梦的生动体现。这种梦一般产生于犯罪后的不安、忧虑，神经质以及其它精神上所受的刺激。
　　梦游的人究竟是醒着还是睡着了，这是一个长期得不到解决的问题。一些科学家们认为，他们实际上处于半睡半醒状态。塞尔达·泰普里茨博士对这个问题研究了十年，她说：“有些人彻夜不眠，因为自己心里的事而惴惴不安。梦游者实际是在梦里研究解决问题，他们的肌肉处于运动状态，而他们的感官却处于睡眠状态。”换句话来说，一个人会在睡梦中行走，游逛，做其他事，但他却不知道自己正在做什么。
　　关于梦游，有许多荒谬的说法，其中最为普遍的就是，突然叫醒一个梦游者是危险的，甚至是致命的。专家们认为，一个梦游者突然被叫醒时所受的刺激并不比他被闹钟惊醒时所受的刺激大。再一个错误的看法就是，梦游者不会受伤。事实上，大多数梦游者总有一天会被地毯绊倒或一头撞在门上。
　　梦游者有没有可能在睡梦中杀人或做出其他一些离奇的事呢?据报道有过这样的案例，但极为罕见。泰酱里茨博士说：“大多数人对杀人或暴力行为都有很强的自我抑制能力，当时即使没有人叫醒他们，他们也会自己醒来。”研究梦游的权威人士总的来说同意她的观点。
　　一些父母总是把他们的孩子或是他们自己夜间的古怪行为解释为是梦游，梦游常被当作各种荒诞行径的借口。据一则案例记载，一位妇女梦见自己的房子着了火，于是把自己的孩子扔出了窗外。泰普里茨博士认为，这种怪诞行为并不是梦游，而是严重的神经错乱或精神分裂。
　　患有梦游症的儿童，一般随着年龄的增长会逐渐克服这种毛病。对许多成年人來说，这种情况或多或少也是暂时的。但如果是经常性的，梦游者就应该主动就医。尽管梦游本身并没有什么可大惊小怪的，但引起梦游的问题却可能是非常严重的。