技巧型选手养成指南

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不管在现代还是古代,想要在技巧型运动中取得胜利,都是非常困难的,除了满足身体素质这些硬件条件的严格要求,还需要在日复一日的刻苦练习中,苦苦寻找制胜的技巧.技巧用好了,能取得“四两拨千斤”的效果,但用得不好,极有可能造成严重的后果.那么,想要成为技巧型运动选手,最重要的两步是什么呢?
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什么是精灵?中国地震局地质研究所研究员,地质学家,最先登上南极大陆的中国人之一,中国首次远征北极点科考总领队—位梦华教授这样说:rn大家也许看过动画片《蓝精灵》……那样的蓝精灵,实际上是不存在的,是想象出来的.我们要说的精灵,是指地球上所有有生命的东西,也就是生物.
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作为一项惊险的冰上运动,冬季奥运会中的跳台滑雪总是牵动着观众的心.滑雪的人脚踏滑雪板,从高台上飞速滑下,他们或沿着陡峭的坡度自由滑行,或在空中花样翻转,常常令场外的观众不自觉地捏了一把汗.rn滑雪板起源于20世纪的中欧,是地地道道的西方游戏.然而早在清代,中国北方便已有了类似的竞技运动,名为“打滑挞”.与北欧不同的是,清代的打滑挞没有滑板,运动的滑道也不在雪面上,是中国独有的冰上运动.
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要论会玩,古人可一点也不输给我们.在没有手机、电脑和WiFi的年代里,我们的老祖宗发明了不少有趣的游戏,文可吟诗作对下棋,武可骑马射箭蹴鞠,就连在天寒地冻的冬日,也有形式丰富的冰上游戏,什么堆雪人、打雪仗那都是最初级的冬季娱乐活动,他们还琢磨出不少更“高级”的冰上运动,什刹海上的冰蹴球就是其中之一.
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提起“冰床”你会想到什么?是用“冰”为材料做成的“床”,还是放在“冰”上的“床”呢?我想大部分同学可能都会选择第一个答案,但我们今天却要来说说在“冰”上的“床”.这种冰床,既不是由冰做成的,也不是床的款式,那它长啥样呢?
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在众多比赛项目中,“最有分量”的项目非举重莫属.赛场上,健壮的运动员紧锁牙关,脸涨得通红,用尽全身力气将比自己体重还要沉两倍以上的杠铃举过头顶.想要在这个项目中取胜,靠的绝不是蛮力,爆发力、技巧和柔韧度都缺一不可.rn人们为什么会开始练习举重这项运动?在没有杠铃、健身房的古代,大力士们又是怎样练成的呢?
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“冰嬉”大典上,除了融合了蹴鞠元素的“分棚掷鞠”和比拼滑冰速度的“抢等”之外,还有一项结合了满族人擅长的骑射与滑冰技巧的全能类项目——“转龙射球”.转龙射球又称作“悬的演射”或“较射天球”,在清代描绘冰嬉的大量画作和文学作品中,都能见到这个项目的身影.
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“速度与激情”的代表项目——短道速滑,可以说是冬奥会上最具看点的比赛之一了.我国的短道速滑队人才辈出,王漾、周洋、武大靖等名将都曾多次在国际比赛中摘金夺银,为国争光.rn不过,早在清代,我国就已经诞生过古代版“冬奥会”——冰嬉,尤其是乾隆时期,冰嬉活动更是到达鼎盛,成为集娱乐表演与军事训练于一身的冰雪盛会,包括分棚掷鞠、悬的演射、抢等等各种竞赛项目,这里我们要介绍的抢等,就是古代版的短道速滑项目.
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冰雪运动在我国有着悠久的历史.在新疆阿勒泰地区发现的一组岩画上,就描绘了人类滑雪的景象,这组岩画距今已经有一万多年的历史了.rn虽然典籍中不乏对冰上运动的零散记载,但直到清代,才有了对规模化、制度化且有持续性的冰上竞技活动的记述,即“冰嬉大典”,其规模之大、持续时间之长,堪称我国古代版“冬奥会”.
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“力拔山兮气盖世”,想必大家都听过这句诗,它出自项羽的《垓下歌》,虽然诗歌写的是项羽四面楚歌、战败而亡的不甘心,但也从侧面表现了古人内心对于力量的追求.rn在需要比拼力量的运动中,拔河显然占据着一席之地.这项运动早在春秋战国时期就已经出现,杳杳历史长河上下波荡之间,不知不觉已经有了两千多年的历史.
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随着几年前的电影《摔跤吧!爸爸》大火,更多的人发现了摔跤这项运动的精彩——身强力壮的运动员两两相搏,凭借力量和技巧将对方击败,紧张激烈的氛围能瞬间感染所有观众,让人热血沸腾.rn除了摔跤外,还有一种徒手格斗的项目叫作相扑,也许你的脑海里自动浮现出了胖胖的日本相扑选手,但事实上,中国早在几千年前就已经出现了相扑和摔跤运动,而它们都起源于古代的竞技活动——角抵.
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