【摘 要】
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运用文献资料法、录像观察法,对体育综艺类节目中与体能训练相关的趣味性方法进行分析,以《来吧,冠军》为例,探讨对于体能训练创新性的启发。认为《来吧,冠军》中以趣味性为
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运用文献资料法、录像观察法,对体育综艺类节目中与体能训练相关的趣味性方法进行分析,以《来吧,冠军》为例,探讨对于体能训练创新性的启发。认为《来吧,冠军》中以趣味性为主要特点的灵敏性游戏、力量性游戏、速度性游戏和耐力性游戏,能减缓常规体能训练的枯燥与乏味,增加体能训练的趣味性,提高训练者的体能水平,对当代体能训练具有很好的借鉴意义。因此,建议将这些趣味性方法运用到实践训练中,以此丰富体能训练方法,提高科学化训练水平。
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