浅谈赛前模拟训练的重要性

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本文通过对模拟训练的定义、种类,以及运动员赛前状态的描述,结合模拟训练的方法与特点,使得运动员在日常训练中模拟重大的比赛,让心理得到特殊的适应过程,从而使运动员在比赛中充分发挥运动水平。
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