【摘 要】
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毽球运动和其他运动项目存在较大的不同,球体质量较轻、球速较慢且运动的难度较低,因此,毽球运动在我国高校中的普及率较高,深受广大学生尤其是高校学生的喜爱。毽球是一项中
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毽球运动和其他运动项目存在较大的不同,球体质量较轻、球速较慢且运动的难度较低,因此,毽球运动在我国高校中的普及率较高,深受广大学生尤其是高校学生的喜爱。毽球是一项中国自创的一种极具民族特色的体育运动项目之一。笔者多年以来一直从事高校毽球教学工作,拥有十分丰富的毽球教学经验,在多年的实践过程中发现,毽球的正脚背发球技术学生不宜掌握,教、学难度较大。在本研究中,笔者主要针对毽球的正脚背发球技术展开了研究,给出了毽球正脚背发球技术的移、弹、绷、正、时的"五字决",以期能够为高校学生提升毽球技
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