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经过黑龙江省的选拔，哈尔滨市香坊区王兆新村小学李猛的《软式棒垒球》(小学组)，南岗区69中学邴艳林的《篮球》(初中组)，哈尔滨市第九中学刘丹羽的《定向运动》(高中组)，作为黑龙江省的部分优质课参加了在吉林市举行的“东北三省第七届体育教学研讨会”，受到与会专家和同行的一致好评，并分别获得一等奖。
哈尔滨市推荐的这三节课是根据《国家体育课程标准》、学校体育教学基础、体育课程资源的开发和学生兴趣以及课程推广价值几方面考虑推荐的。
近几年来，哈尔滨市中小学体育教学根据课程改革发展的需要，在继承传统的体育课程资源的同时，注意开发和根据民间的一些体育课程内容，先后将珍珠球、抖空竹、毽球等一些项目引入到体育教学的课堂，同时我们也注意引入些新兴的运动项目，如街舞、腰旗橄榄球、软式棒垒球、定向运动等等。这次哈尔滨市参加展示的小学《棒垒球》和高中的《定向越野》两节课内容新颖，健身性强，深受学生的喜爱。同学们在课堂教学中身体充分得到锻炼，也极大地提高了学生学习体育的兴趣。
小学组《软式棒垒球》一课，是国家课程资源开发的课题项目， 《软式棒垒球》项目可以发展学生投掷能力、快速奔跑能力，培养学生灵敏、协调和小组协作配合能力，学生对《软式棒垒球》项目非常喜欢，值得推广。
初中组《篮球》一课的设计思路是，中学生非常喜欢打篮球，篮球有一定的群众基础，但是学生在体育课中又真正能学会什么，喜欢老师教什么，有多少学生是在体育课上学会了打篮球，在篮球教学中先教学生什么技能，值得体育教师多在教学方法上研究，使学生在体育课上真正学会篮球基本技术、技能，学会打篮球，为终身体育打下基础。
高中组《定向运动》一课，根据高中学生对枯燥的田径课没有兴趣的情况，适当选择定向运动能调动学生的积极性和兴趣，定向运动可以发展学生耐久力，培养学生克服困难，团结协作能力，通过《定向运动》使高中学生从不主动到主动学习和锻炼，是一个很好的运动项目。
此次“东北三省体育教学研讨会”所有教师作的课，从教材的选择上、教学方法上都体现了新课程要求，具有实用性、健身性、娱乐性。例如：垫上技巧课，跳绳课、软式垒球课、篮球课、武术课、快速跑课等深受与会教师的好评，第七届“东北三省”体育教学研讨会的课无论是教材的选择还是采用的教学方法越来越符合新课程要求，越来越符合学生的实际和要求，通过体育教学交流我们学习到了兄弟省、市学较好的教学方法和经验。(黑龙江省哈尔滨市教育研究院艺体部)
《横箱分腿腾跃》教学的感受
刘家庆
本课主教材是《支撑跳跃——横箱分腿腾跃》，它不仅仅是支撑跳跃典型的技术，还是日常生活中的一种实用技能，更是一种求生技能。由于支撑跳跃动作有一定的难度和危险性，在教学中常常令很多教师左右为难。在《新课程标准》下，立足“以学生为本”，关注学生的情感体验，丰富学生的情感体验，把体育独有的特点发挥出来，培养学生的良好品质和超越自我的精神是非常重要的。
(一)暗度陈仓，提前准备 从技术上分析，它是完整的支撑跳跃过程，也是跳上，跳下动作的提高和结合。因此，技术要求较高，难度较大，而初一年级的学生对新鲜事物有极强的好奇心，模仿能力强，具有一定的认知水平，对体育活动具有浓厚的兴趣与参与意识。但是这一年龄段的男同学力量较弱，柔韧性差，受家庭和社会影响，缺少合作意识和终身体育意识。在结合上述学生特点后，《横箱分腿腾越》的教学旨在诱发、体验成功、激发学生的学习兴趣。让学生根据教师所安排的不同教学手段反复练习，使学生在轻松愉快的教学环境和氛围中学习、思考、练习，巩固横箱分腿腾越的技术、技能，注重培养学生勇敢、果断、克服困难、战胜困难的优良品质。鼓励学生在练习中能相互帮助、相互评价、相互交流学习体会。
(二)简化教学。突出方法
为了便于学生掌握难度较大的《横箱分腿腾越》教学内容，不但要解决技术上的重难点，更重要的是解决心理上的重难点。所以，在教学过程中，选择了“降低”器械难度，所谓“降低器械难度”并不是降低器械的高度，而是将复杂的器械简化，比如说简化“山羊”为拉皮筋或横杆，高度不变，对于身体素质好的学生要高于跳箱的高度，这样不仅可以更好的完善技术教学，还消除了学生对器械的恐惧心理，在不断体验成功的同时，还为学生精心设计了以教师导学、学生自主学习、小组探究学习的多种学习方式，从而解决助跑和踏跳的衔接、第一次腾空与支撑推手的衔接、缓冲落地稳等问题，让不同差异的学生能够有不同层次的提升，得到不同层次的发展。使难度较大的技术教学鲜活起来，让学生学习技术的同时，不断地体验成功、树立自信、勇于挑战，能够积极投入每项练习；小组合作学习和研究性学习落实到位，多数学生能够克服恐惧心理且进步明显。
(三)相互促进，成功超越
教学中要给学生相互交流的机会，给学生表现的机会，给学生以自身纵向的比较，让其感受自己的进步，比简单的表扬来得好。让学生自己感受成功，彼此分享成功的喜悦。让学生去沟通和交流成功的经验和心得，是教师对支撑跳跃教学的再升华，这是体育教师尤其要修炼的能力。要让学生真正从教学和实践中有所感、有所悟、有所诉、有所得，教学中思想和情绪得到有效的交流。困难时相互鼓励，相互帮助，成功时彼此分享喜悦；如何面对困难、面对挑战，成功的进程在彼此的信任、不懈努力和永不放弃的决心之中。在教学中要充分发挥教师的主导作用，在教师的启发下让学生思考，去理解品尝自己的成功超越。
(四)总结反思，精化课堂
通过本次课的教学发现以下问题：
语言要简洁、不要过于精细化和专业化。
同质分组要选择恰当的时机，这样能让教师更好的观察和了解到不同层次学生的提升幅度和发展。
重点的突破要从心理上人手，逐步解决技术重点。
哈尔滨市推荐的这三节课是根据《国家体育课程标准》、学校体育教学基础、体育课程资源的开发和学生兴趣以及课程推广价值几方面考虑推荐的。
近几年来，哈尔滨市中小学体育教学根据课程改革发展的需要，在继承传统的体育课程资源的同时，注意开发和根据民间的一些体育课程内容，先后将珍珠球、抖空竹、毽球等一些项目引入到体育教学的课堂，同时我们也注意引入些新兴的运动项目，如街舞、腰旗橄榄球、软式棒垒球、定向运动等等。这次哈尔滨市参加展示的小学《棒垒球》和高中的《定向越野》两节课内容新颖，健身性强，深受学生的喜爱。同学们在课堂教学中身体充分得到锻炼，也极大地提高了学生学习体育的兴趣。
小学组《软式棒垒球》一课，是国家课程资源开发的课题项目， 《软式棒垒球》项目可以发展学生投掷能力、快速奔跑能力，培养学生灵敏、协调和小组协作配合能力，学生对《软式棒垒球》项目非常喜欢，值得推广。
初中组《篮球》一课的设计思路是，中学生非常喜欢打篮球，篮球有一定的群众基础，但是学生在体育课中又真正能学会什么，喜欢老师教什么，有多少学生是在体育课上学会了打篮球，在篮球教学中先教学生什么技能，值得体育教师多在教学方法上研究，使学生在体育课上真正学会篮球基本技术、技能，学会打篮球，为终身体育打下基础。
高中组《定向运动》一课，根据高中学生对枯燥的田径课没有兴趣的情况，适当选择定向运动能调动学生的积极性和兴趣，定向运动可以发展学生耐久力，培养学生克服困难，团结协作能力，通过《定向运动》使高中学生从不主动到主动学习和锻炼，是一个很好的运动项目。
此次“东北三省体育教学研讨会”所有教师作的课，从教材的选择上、教学方法上都体现了新课程要求，具有实用性、健身性、娱乐性。例如：垫上技巧课，跳绳课、软式垒球课、篮球课、武术课、快速跑课等深受与会教师的好评，第七届“东北三省”体育教学研讨会的课无论是教材的选择还是采用的教学方法越来越符合新课程要求，越来越符合学生的实际和要求，通过体育教学交流我们学习到了兄弟省、市学较好的教学方法和经验。(黑龙江省哈尔滨市教育研究院艺体部)
《横箱分腿腾跃》教学的感受
刘家庆
本课主教材是《支撑跳跃——横箱分腿腾跃》，它不仅仅是支撑跳跃典型的技术，还是日常生活中的一种实用技能，更是一种求生技能。由于支撑跳跃动作有一定的难度和危险性，在教学中常常令很多教师左右为难。在《新课程标准》下，立足“以学生为本”，关注学生的情感体验，丰富学生的情感体验，把体育独有的特点发挥出来，培养学生的良好品质和超越自我的精神是非常重要的。
(一)暗度陈仓，提前准备 从技术上分析，它是完整的支撑跳跃过程，也是跳上，跳下动作的提高和结合。因此，技术要求较高，难度较大，而初一年级的学生对新鲜事物有极强的好奇心，模仿能力强，具有一定的认知水平，对体育活动具有浓厚的兴趣与参与意识。但是这一年龄段的男同学力量较弱，柔韧性差，受家庭和社会影响，缺少合作意识和终身体育意识。在结合上述学生特点后，《横箱分腿腾越》的教学旨在诱发、体验成功、激发学生的学习兴趣。让学生根据教师所安排的不同教学手段反复练习，使学生在轻松愉快的教学环境和氛围中学习、思考、练习，巩固横箱分腿腾越的技术、技能，注重培养学生勇敢、果断、克服困难、战胜困难的优良品质。鼓励学生在练习中能相互帮助、相互评价、相互交流学习体会。
(二)简化教学。突出方法
为了便于学生掌握难度较大的《横箱分腿腾越》教学内容，不但要解决技术上的重难点，更重要的是解决心理上的重难点。所以，在教学过程中，选择了“降低”器械难度，所谓“降低器械难度”并不是降低器械的高度，而是将复杂的器械简化，比如说简化“山羊”为拉皮筋或横杆，高度不变，对于身体素质好的学生要高于跳箱的高度，这样不仅可以更好的完善技术教学，还消除了学生对器械的恐惧心理，在不断体验成功的同时，还为学生精心设计了以教师导学、学生自主学习、小组探究学习的多种学习方式，从而解决助跑和踏跳的衔接、第一次腾空与支撑推手的衔接、缓冲落地稳等问题，让不同差异的学生能够有不同层次的提升，得到不同层次的发展。使难度较大的技术教学鲜活起来，让学生学习技术的同时，不断地体验成功、树立自信、勇于挑战，能够积极投入每项练习；小组合作学习和研究性学习落实到位，多数学生能够克服恐惧心理且进步明显。
(三)相互促进，成功超越
教学中要给学生相互交流的机会，给学生表现的机会，给学生以自身纵向的比较，让其感受自己的进步，比简单的表扬来得好。让学生自己感受成功，彼此分享成功的喜悦。让学生去沟通和交流成功的经验和心得，是教师对支撑跳跃教学的再升华，这是体育教师尤其要修炼的能力。要让学生真正从教学和实践中有所感、有所悟、有所诉、有所得，教学中思想和情绪得到有效的交流。困难时相互鼓励，相互帮助，成功时彼此分享喜悦；如何面对困难、面对挑战，成功的进程在彼此的信任、不懈努力和永不放弃的决心之中。在教学中要充分发挥教师的主导作用，在教师的启发下让学生思考，去理解品尝自己的成功超越。
(四)总结反思，精化课堂
通过本次课的教学发现以下问题：
语言要简洁、不要过于精细化和专业化。
同质分组要选择恰当的时机，这样能让教师更好的观察和了解到不同层次学生的提升幅度和发展。
重点的突破要从心理上人手，逐步解决技术重点。