太敏感,怎么破?

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我们这些敏感的人啊,看似不动声色,内心已经打完一套降龙十八掌。有个朋友说很讨厌她自己的敏感,明明是一件小事,放在别人那里可能不会多想,直接pass过去,而到了她这里,就是一场内心的暴风雨。谁也不知道她心里病了一场。她喜欢《陆犯焉识》里写婉喻的那一句:"心太软的人快乐是不容易的,别人伤害她或她伤害别人都让她在心里病一场。"看小说时,我对这句话,也印象很深。
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