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失眠是临床最常见的睡眠障碍类型,长期失眠可严重影响工作和生活,目前失眠的发病率呈逐年上升的趋势。该文总结失眠的治疗进展,包括非药物治疗和药物治疗,非药物治疗主要包括失眠认知行为治疗和物理治疗;药物治疗主要包括苯二氮类受体激动剂(苯二氮类和非苯二氮类)、褪黑素及褪黑素受体激动剂、具有镇静作用的抗抑郁症药物、某些抗精神病药、有中枢抑制作用的抗组胺药物、中药等,以期为临床应用提供借鉴。