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目的观察倒走运动联合八段锦锻炼对预防腰椎间盘突出症复发的影响。方法将120例腰椎间盘突出症均经非手术治疗得到治愈或显效患者随机分为2组。对照组60例接受正规系统的康复治疗,治疗组在对照组康复治疗外进行倒走运动和八段锦的运动锻炼。经过3年随访,观察2组复发率及进行日本骨科协会评估治疗分数(JOA)评分。结果治疗组复发率低于对照组(P<0.05);治疗组JOA评分高于对照组(P<0.01)。结论倒走运动联合八段锦锻炼可以巩固腰椎间盘突出症疗效,防止复发。