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俗话说：“身体是革命的本钱。”没有好身体，一切都是空谈。近些年来，我国大力发展体育事业，逐步发展成为一个体育强国，学生作为未来国家的主人，一定要拥有智慧的头脑和强健的体魄，所以体育教学的研究发展变得十分重要。本文通过对体育选项教学的介绍，指出了其具有的作用，并依据体质健康测试的目的，阐述了体育选项教学对学生体质健康测试的影响，以确保进一步提升学生身体健康的整体水平。