【摘 要】
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羽毛球运动是一项要求很高的竞技运动，复杂、多变、激列，在体现快速度、高空优势、高超技巧、有良好身体素质的激列争夺的现代比赛中，单个技术间的协调性，手上动作的一致性、隐蔽
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羽毛球运动是一项要求很高的竞技运动，复杂、多变、激列，在体现快速度、高空优势、高超技巧、有良好身体素质的激列争夺的现代比赛中，单个技术间的协调性，手上动作的一致性、隐蔽性和突变性、击球的准确性等固然重要，但赛场上的变化情况（手腕、球路）、适应能力（条件、气侯、对手情况等）、应变能力和突击能力都与场上心理素质的水平高低有关．为了获得最佳的运动成绩，赛前的心理训练应引起我们的高度重视。
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