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结合当前中职学校体育课程的发展趋势和改革现状，针对我校体育课程的设置与教学改革的具体情况，运用文献、咨询、交谈、归纳等方法，对学生进行调查，总结分析从一年级开始体育课选项学习的改革情况，对在中职学校同时进行2年必修课与选项课综合学习的课程设置模式的实践进行总结与研究。通过实践，证明这种教学模式有利于增强学生的体育意识、兴趣与爱好，对技能的形成与兴趣的培养、体育素质的提高，都取得较好效果，特别对形成“健康第一”的理念和实现“终身体育”的目标起到积极的推动作用。