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<正>健身健美运动不仅对人体自身能够产生多方面的影响,同时,它也是一项有益于社会健康发展的活动。因此,对该项运动的研究就显得尤为重要,包括它对人的生理心理的影响,对社会发展的影响,以及如何正确进行运动等均有着重要的现实意义。本文主要运用文献资料法和逻辑分析法,从生理学、心理学和社会的角度对健身健美运动对人产生的影响进行全面的论述,认为健身健美运动具有以下几方面的价值: