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在新课改的思想指导下，体育课程是响应德智体美劳全面发展的素质教育中的关键部分。对体育教学的重视程度也间接影响着高中生的学习和生活，体育课程的教学方式和教学内容是体育课程的重要组成部分，它直接影响着学生的上课质量和效果。我们要从科学性和丰富性的角度来分析一下高中体育教育的发展，为广大的高中教师和学生带来一个有利的发展方向。
全国普遍的情况，高中生活被繁杂的文化课程施加着压力，户外活动的时间少之又少，而体育课程几乎成了高中生唯一能够集中活动的时间，而又由于诸多因素，在这极其有限的活动时间里又不时的产生各种不利的情况，让课程无法正常顺利的进行，或者无法得到它应有的效果。鉴于种种来做如下的分析，探求高中体育的发展方向，为高中生的体育生活开启一片新的天地。
1 丰富教学手段
传统意义上的体育就是跑跳运动、体操表演、竞技比赛等形式，高中阶段的主要形式表现在仅有的几种简单层面上，比如，每次体育课都是先跑上八百米，美其名曰活动筋骨，一个个累的无精打采，然后分发一些运动器材便放任学生自由活动了。学生们自由散漫的开始游荡，甚至有偷懒的学生就坐在一旁不再运动，而老师也置之不理。长此以往学生失去了对体育课的兴趣，体育课也失去了它的作用。想要学生重拾对体育的热爱，要强调教师的责任感，每节体育课对于学生们都很重要，提前备课不是只有文化课程才需要的，体育课程照样不可忽视，把时间交给学生是对的，但是教师自己不是甩手掌柜，而是真正的做好教学手段的设计，把一堂课的内容丰富起来，把时间的利用做到恰到好处，比如上课之前的十分钟的活动筋骨，每节課需要不同的手段让学生们拥有新鲜感，每堂课的主体内容是什么有一个整体的思路，教学需要清楚明白，演示方式尽量不复杂、不俗套也不会浪费很长的时间，在学生的训练阶段不是盲目漫无目的的，也不是慌乱无章法的，要有预见性，要有组织性，语言氛围要和谐有趣。也建议使用游戏的方式进行教学，高中生不同于小学和初中，简单的货主过于幼稚的形式很好不让他们接受，所以创新手段和游戏类型是值得探析的重点。
2 拓宽教学场地
传统意义上的体育活动场所就是操场了，遇到例外的天气可能会转成室内，但是我建议除了特殊情况以外，还是室外活动为主，在例外的情况下也要避免学生做其他与体育无关的事情，提前准备好体育的室内课程。在室外的活动范围内也可以拓宽教学场所，可以定期进行校外活动，尤其在一些操场活动范围狭小的地区，可以进行广场上的体育公开教学，在保障各个条件符合要求的情况下，尽量让学生融入社会，感受体育的魅力，体育场馆的租用，无论是小中型的还是大型的都可以视情况而定。
3 改变思想观念
可能是社会各项压力的辐射，高中体育被各方势力打压，有家长的不支持，担心学生浪费太多的时间，影响到了高考成绩，有学校的资金和场地的限制，有课程安排的不合理分配，有教师素质的不达标，误人子弟，鱼龙混杂，恶劣风气的互相泄气，彻底遗忘了新课改的重要要求。可是学生的身体素质不会说谎，高中阶段的学生大多瘦弱多病，无精打采，赢得了高考文化成绩，却输掉了体育成绩，所谓的吃苦一时，享受一生是一种不科学的谬论，考上了大学不是万事大吉了，学生的运动习惯很难再拾起来，学生的体质很难再恢复到从前，这才是影响一生的问题。而我们用体育锻炼换来的时间多用来干什么了呢？也许是走神、精神萎靡，也许是偷玩游戏，也许是多做了一套错误百出的试卷，这些都是在剥夺了运动之后换来的不值得的无用功，也许在一节生动的体育课后，学生神采奕奕，精神百倍的投入学习，身体的压力得到了释放，精神的世界便能够更加集中，也许我们应该给所有的教师、学生和家长上一节体育知识和体育能量普及课程，让社会从健全的体育教学和其中的伟大意义中得到理解，从而更加重视体育，从而也能给高中生的体育课程更多的支持。正如人们经常说的，身体是革命的本钱，高中生只有拥有了强健的体魄，愉悦的心情才能更好的保障文化课程的学习。这都是有着更加科学的理论道理的，有着实实在在的经验和实践的。
4 优化课程安排
要想做到切实的福利到高中学生的体育课程，要把课程实践落实到实处，学校方面要全力配合体育教师，协调班主任和各科的进度安排，要统计全校的师资力量和课程时间合理化安排，对体育课程进行增加处理，优化到更大的程度，保证高中生更多的体育时间。
5 改革评价机制
为了突出其重要性，革新理念和意识还需要相应机制的配合实施方见成效，在成绩考核方面建议加入更多的评价元素，在非体优生情况下以更科学的成绩来评价学生，从上课质量和学习效果上综合评价成绩。
（作者单位：福建省尤溪县第五中学）
全国普遍的情况，高中生活被繁杂的文化课程施加着压力，户外活动的时间少之又少，而体育课程几乎成了高中生唯一能够集中活动的时间，而又由于诸多因素，在这极其有限的活动时间里又不时的产生各种不利的情况，让课程无法正常顺利的进行，或者无法得到它应有的效果。鉴于种种来做如下的分析，探求高中体育的发展方向，为高中生的体育生活开启一片新的天地。
1 丰富教学手段
传统意义上的体育就是跑跳运动、体操表演、竞技比赛等形式，高中阶段的主要形式表现在仅有的几种简单层面上，比如，每次体育课都是先跑上八百米，美其名曰活动筋骨，一个个累的无精打采，然后分发一些运动器材便放任学生自由活动了。学生们自由散漫的开始游荡，甚至有偷懒的学生就坐在一旁不再运动，而老师也置之不理。长此以往学生失去了对体育课的兴趣，体育课也失去了它的作用。想要学生重拾对体育的热爱，要强调教师的责任感，每节体育课对于学生们都很重要，提前备课不是只有文化课程才需要的，体育课程照样不可忽视，把时间交给学生是对的，但是教师自己不是甩手掌柜，而是真正的做好教学手段的设计，把一堂课的内容丰富起来，把时间的利用做到恰到好处，比如上课之前的十分钟的活动筋骨，每节課需要不同的手段让学生们拥有新鲜感，每堂课的主体内容是什么有一个整体的思路，教学需要清楚明白，演示方式尽量不复杂、不俗套也不会浪费很长的时间，在学生的训练阶段不是盲目漫无目的的，也不是慌乱无章法的，要有预见性，要有组织性，语言氛围要和谐有趣。也建议使用游戏的方式进行教学，高中生不同于小学和初中，简单的货主过于幼稚的形式很好不让他们接受，所以创新手段和游戏类型是值得探析的重点。
2 拓宽教学场地
传统意义上的体育活动场所就是操场了，遇到例外的天气可能会转成室内，但是我建议除了特殊情况以外，还是室外活动为主，在例外的情况下也要避免学生做其他与体育无关的事情，提前准备好体育的室内课程。在室外的活动范围内也可以拓宽教学场所，可以定期进行校外活动，尤其在一些操场活动范围狭小的地区，可以进行广场上的体育公开教学，在保障各个条件符合要求的情况下，尽量让学生融入社会，感受体育的魅力，体育场馆的租用，无论是小中型的还是大型的都可以视情况而定。
3 改变思想观念
可能是社会各项压力的辐射，高中体育被各方势力打压，有家长的不支持，担心学生浪费太多的时间，影响到了高考成绩，有学校的资金和场地的限制，有课程安排的不合理分配，有教师素质的不达标，误人子弟，鱼龙混杂，恶劣风气的互相泄气，彻底遗忘了新课改的重要要求。可是学生的身体素质不会说谎，高中阶段的学生大多瘦弱多病，无精打采，赢得了高考文化成绩，却输掉了体育成绩，所谓的吃苦一时，享受一生是一种不科学的谬论，考上了大学不是万事大吉了，学生的运动习惯很难再拾起来，学生的体质很难再恢复到从前，这才是影响一生的问题。而我们用体育锻炼换来的时间多用来干什么了呢？也许是走神、精神萎靡，也许是偷玩游戏，也许是多做了一套错误百出的试卷，这些都是在剥夺了运动之后换来的不值得的无用功，也许在一节生动的体育课后，学生神采奕奕，精神百倍的投入学习，身体的压力得到了释放，精神的世界便能够更加集中，也许我们应该给所有的教师、学生和家长上一节体育知识和体育能量普及课程，让社会从健全的体育教学和其中的伟大意义中得到理解，从而更加重视体育，从而也能给高中生的体育课程更多的支持。正如人们经常说的，身体是革命的本钱，高中生只有拥有了强健的体魄，愉悦的心情才能更好的保障文化课程的学习。这都是有着更加科学的理论道理的，有着实实在在的经验和实践的。
4 优化课程安排
要想做到切实的福利到高中学生的体育课程，要把课程实践落实到实处，学校方面要全力配合体育教师，协调班主任和各科的进度安排，要统计全校的师资力量和课程时间合理化安排，对体育课程进行增加处理，优化到更大的程度，保证高中生更多的体育时间。
5 改革评价机制
为了突出其重要性，革新理念和意识还需要相应机制的配合实施方见成效，在成绩考核方面建议加入更多的评价元素，在非体优生情况下以更科学的成绩来评价学生，从上课质量和学习效果上综合评价成绩。
（作者单位：福建省尤溪县第五中学）