他们商量该如何收场，却没力气说话，相互难以沟通。
　　前不久看了《达拉斯买家俱乐部》，主演马修·麦康纳简直瘦得不像样子，他为了演好艾滋病患者疯狂地减掉50斤体重，真是面目全非。不过，他凭借此片拿到了奥斯卡最佳男主角，也算付出也有收获。相比之下，贝尔出演《机械师》一角，据说是在两周之内减肥50多斤，可惜这个影片不太给力。
　　男演员在短时间内让自己的体重发生变化，这简直是表演必修课，当年罗伯特·德尼罗在《愤怒的公牛》中增肥，麦克尔·法斯宾德在《饥饿》一片中减肥。罗伯特·德尼罗采用的办法是暴搓，这一招我们都会。法斯宾德的办法就是饿着，许多减肥的朋友也想尝试。据说，法斯宾德把自己关在洛杉矶的公寓里（能看见大海，风景不错），早上吃些黑莓和坚果（摄入脂肪），白天练瑜伽和跑步，晚上吃沙丁鱼罐头（摄入蛋白质）。坚持两个月，每天的热量摄入控制在900卡路里。他减掉了15公斤，体重降到了59公斤，那是营养医师给他划定的警戒线。
　　法斯宾德演的那个电影，讲的是博比·桑兹（Bobby Sands）的故事，这位爱尔兰共和军成员在监狱中绝食66天而死。他饿到最后，失明，褥疮出血，丧失意志。后来的犯人要想在监狱中搞绝食抗议，都得先学习一下博比·桑兹的资料。
　　去年7月8日，美国加州鹈鹕湾监狱的罪犯、50岁的托德·阿什克开始绝食抗议。他提出的要求是赶紧把他释放。他被关在鹈鹕湾的“安全屋”中，单间牢房，只能面对墙壁，每天只有1个小时可以去一间混凝土造的小屋里活动一下。关在号子里的人可以隔空对话，但无法面对面交流。阿什克自1990年就被关押在此，照他的说法是，经历了四分之一世纪的折磨。他是雅利安兄弟会的成员，他的邻居是“黑色游击队”的一位大哥，还有一个墨西哥黑社会的兄弟叫贾玛，另有一个也是黑帮兄弟。这四个帮会在外面互相厮杀，但在监狱里，这四位倒成了难兄难弟，他们结成了一个“政治同盟”。
　　这四位老大在2011年尝试过两次较为温和的绝食抗议，实际上是要演练一下，看他们到底能挨饿多久。阿什克计算出来，每天喝240盎司的水就可以维持生命，他研究了博比·桑兹的资料，准备搞一次认真的绝食。去年6月，他给人权机构及亲朋好友写信，提出改善监狱条件的诉求，四位老大也通过秘密渠道号召全美狱友加入绝食。7月8日，绝食正式开始了。阿什克并不清楚到底有多少人会加入，可他引领了美国历史上最大的绝食运动。头一天，全美有3万名犯人绝食。三天过后，还有1.1万人坚持着。狱警的领导说，我们本以为有会几百人甚至几千人绝食，真没想到是数以万计。监狱健康部门发出通告，如果没有医疗干涉，绝食六周到八周必死无疑。
　　阿什克等四位大哥没想到会有这么多人绝食，他们只是笼统地要求改善监狱条件，却没想到参与者都拿出来民权运动的劲头。他们也没商量过，抗议要维持多长时间，四位大哥仓促决定，来一个开放式的结尾吧，真饿死几个也行。
　　绝食头几天，鹈鹕湾监狱的犯人都处于昏睡状态，一周后，护士们发现，他们都变得爱聊天，还活力四射。根据医学原理，这是人的求生本能，身体机能消耗，大脑反而要更清醒。绝食抗议取得了一些效果，部分狱友终于可以走出牢房，看一眼地平线，看一看路边的野花。贾玛在绝食20天后见到了他的妹妹，他告诉妹妹，还能坚持60天，这可把他妹妹吓得够呛。到7月底，绝食抗议进入低潮，依旧绝食的人还剩下几百号，许多参与者被送进了医院，四位大哥身份特殊，转移起来不安全，只能继续关在监狱中，他们商量该如何收场，却没力气说话，相互难以沟通。
　　阿什克后来得到了一个条件稍好的牢房，他要在那里开始自己五字头的人生。