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老年性痴呆的发病率必然随着老龄化的到来逐渐升高。家人、亲属都应当更多留意身边老人的身心健康,早发现,早治疗,早预防。
南方医科大学附属南方医院神经内科王群教授表示——
60岁 是不是有人开始“老糊涂了”
在民间,年纪大了,记不起事儿,丢三落四的老人们经常被称作“老糊涂”,尤其常见不耐烦的子女们呵斥“家长”。南方医科大学附属南方医院神经内科王群教授提醒:60岁左右是预防老年性痴呆的关键期,尤其是从领导岗位、工作岗位退休后,社会角色改变,心理落差较大,社交活动骤然减少,对人的心理、生理都会产生较大的影响。老年性痴呆绝不仅仅是“老糊涂”!
老年性痴呆发病率随着年龄的增长而增高,国外报告的痴呆患病率,在65岁以上人群中为4%~6%,80岁以上可达20%,其中半数以上为老年性痴呆;国内调查则显示,65岁以上人群中的老年性痴呆为2.8%;年龄每增5岁,患病率几乎增加1倍。王群教授表示,即使是2.8%,也一定要早发现,早预防,不能放任自流。早期发现,早期治疗,病情加重的速度会大大降低,老人的生活质量明显改善,家属所付出的精力和金钱也会大大减少。
从“心”做起 早期发现老年性痴呆
早期老年性痴呆其实有着非常明显的表现,记忆力下降、爱忘事就是其中最为典型的一种表现。如果子女平时多用心,多观察,早期发现并不难。
以某院一位医生的亲身经历为例,明明下午就打电话回家告诉母亲,“晚上我不回来吃饭了”,母亲满口答应,但天刚一黑,电话打了过来——“晚上回来吃饭吗?”一番耐心解释后,待到晚餐时分,电话又打了过来……
其实这种情况,已经可以考虑带父母到医院检查,以判定是否出现老年性痴呆的早期症状,以便及早进行干预治疗,效果较好。
如何早期发现?王群教授表示,没有别的办法,子女必须“用心”。多观察,发现父母有明显的记忆力减退、性格突变等情况;多交流,了解父母的心情和想法,思维是否顺畅等。而实际上,大多数子女都以工作繁忙为由,“用心”程度不够。
王群教授提醒,老年性痴呆具有一定的遗传性,父母或兄弟中有老年性痴呆患者,患老年性痴呆的可能性要比无家族史者高出4倍。同时,亲属中痴呆人数越多,其他亲属发生痴呆的危险性越大。因此,同一家族中,如有亲属出现老年性痴呆,其子女或直系亲属需要特别注意。
老年性痴呆的家庭护理
中国超过90%的老人仍然由家庭照料。而照顾行动迟缓,木讷沉默的老年性痴呆患者,更需要子女们极大的精力和耐性。王群教授对此给出了一些建议:
第一,拆除家中诸如厕所、厨房等处并不是非常重要的锁和钥匙,防止老人把自己反锁困住,发生危险。
第二,把每个房间内有可能伤害患者的东西收好;患者可能会随手抓食,如药物、变质食物等,因此任何可放进嘴里的东西都要小心处理、保管好,以防误食。
第三,绝对不要让老年性痴呆患者单独外出。可以制作一个小卡片,写上家庭住址,联系人电话等,防止老人意外走失。
第四,老年性痴呆患者大多不认为自己有病而拒绝吃药,或者记忆力太差忘记吃药。这时就需要子女严加监督,灵活多变,按疗程服药。
第五,不断地给予老人各种“刺激”,如聊天、逛街、郊游、回忆往事,培养多种兴趣爱好,可活跃脑细胞,保持大脑兴奋性,延缓神经衰退。
第六,打麻将是一种老年人锻炼大脑的方法,但时间万万不可太长,以1~3小时为宜,有心脑血管疾病的老人尤其要谨慎。
保健品只是保健品 切莫当药用
针对老人的神经衰退,市场上有不少的“保健品”,宣称能够“补充神经营养”、“延缓衰老”、“预防老年痴呆”等功效,但这些保健品多为神经营养类,有一定的保健作用,却万万不能取代药品,仅限于平时为老人补充营养和对预防老年性痴呆起一定的作用。
最后,王群教授提醒,照顾老年痴呆症患者是一项繁重的工作,考验着子女的耐心和家庭的和谐,只有真正做到早发现,早治疗,早预防,方能最大限度减少“老糊涂”的风险,真正提高生活质量。
南方医科大学附属南方医院神经内科王群教授表示——
60岁 是不是有人开始“老糊涂了”
在民间,年纪大了,记不起事儿,丢三落四的老人们经常被称作“老糊涂”,尤其常见不耐烦的子女们呵斥“家长”。南方医科大学附属南方医院神经内科王群教授提醒:60岁左右是预防老年性痴呆的关键期,尤其是从领导岗位、工作岗位退休后,社会角色改变,心理落差较大,社交活动骤然减少,对人的心理、生理都会产生较大的影响。老年性痴呆绝不仅仅是“老糊涂”!
老年性痴呆发病率随着年龄的增长而增高,国外报告的痴呆患病率,在65岁以上人群中为4%~6%,80岁以上可达20%,其中半数以上为老年性痴呆;国内调查则显示,65岁以上人群中的老年性痴呆为2.8%;年龄每增5岁,患病率几乎增加1倍。王群教授表示,即使是2.8%,也一定要早发现,早预防,不能放任自流。早期发现,早期治疗,病情加重的速度会大大降低,老人的生活质量明显改善,家属所付出的精力和金钱也会大大减少。
从“心”做起 早期发现老年性痴呆
早期老年性痴呆其实有着非常明显的表现,记忆力下降、爱忘事就是其中最为典型的一种表现。如果子女平时多用心,多观察,早期发现并不难。
以某院一位医生的亲身经历为例,明明下午就打电话回家告诉母亲,“晚上我不回来吃饭了”,母亲满口答应,但天刚一黑,电话打了过来——“晚上回来吃饭吗?”一番耐心解释后,待到晚餐时分,电话又打了过来……
其实这种情况,已经可以考虑带父母到医院检查,以判定是否出现老年性痴呆的早期症状,以便及早进行干预治疗,效果较好。
如何早期发现?王群教授表示,没有别的办法,子女必须“用心”。多观察,发现父母有明显的记忆力减退、性格突变等情况;多交流,了解父母的心情和想法,思维是否顺畅等。而实际上,大多数子女都以工作繁忙为由,“用心”程度不够。
王群教授提醒,老年性痴呆具有一定的遗传性,父母或兄弟中有老年性痴呆患者,患老年性痴呆的可能性要比无家族史者高出4倍。同时,亲属中痴呆人数越多,其他亲属发生痴呆的危险性越大。因此,同一家族中,如有亲属出现老年性痴呆,其子女或直系亲属需要特别注意。
老年性痴呆的家庭护理
中国超过90%的老人仍然由家庭照料。而照顾行动迟缓,木讷沉默的老年性痴呆患者,更需要子女们极大的精力和耐性。王群教授对此给出了一些建议:
第一,拆除家中诸如厕所、厨房等处并不是非常重要的锁和钥匙,防止老人把自己反锁困住,发生危险。
第二,把每个房间内有可能伤害患者的东西收好;患者可能会随手抓食,如药物、变质食物等,因此任何可放进嘴里的东西都要小心处理、保管好,以防误食。
第三,绝对不要让老年性痴呆患者单独外出。可以制作一个小卡片,写上家庭住址,联系人电话等,防止老人意外走失。
第四,老年性痴呆患者大多不认为自己有病而拒绝吃药,或者记忆力太差忘记吃药。这时就需要子女严加监督,灵活多变,按疗程服药。
第五,不断地给予老人各种“刺激”,如聊天、逛街、郊游、回忆往事,培养多种兴趣爱好,可活跃脑细胞,保持大脑兴奋性,延缓神经衰退。
第六,打麻将是一种老年人锻炼大脑的方法,但时间万万不可太长,以1~3小时为宜,有心脑血管疾病的老人尤其要谨慎。
保健品只是保健品 切莫当药用
针对老人的神经衰退,市场上有不少的“保健品”,宣称能够“补充神经营养”、“延缓衰老”、“预防老年痴呆”等功效,但这些保健品多为神经营养类,有一定的保健作用,却万万不能取代药品,仅限于平时为老人补充营养和对预防老年性痴呆起一定的作用。
最后,王群教授提醒,照顾老年痴呆症患者是一项繁重的工作,考验着子女的耐心和家庭的和谐,只有真正做到早发现,早治疗,早预防,方能最大限度减少“老糊涂”的风险,真正提高生活质量。