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对171例40～65岁发生骨量减少和患骨质疏松症的妇女随机分成4组进行干预：健康教育组40例人，健康教育＋服钙尔奇D组40例，健康教育＋健骨操运动组45例，健康教育＋服钙尔奇D＋健骨操运动组46例。干预半年后，最终151例进入统计分析。结果显示，干预前各组间骨密度比较差异无统计学意义；干预后各组间骨密度比较差异有统计学意义(P＝0.038)，健康教育＋服钙尔奇D＋健骨操运动组骨密度水平组高于其他组(P<0.050)，并较干预前显著增加(P＝0.041)。提示单纯健康教育、钙尔奇D、健骨操运动有利于骨密度的维持，减少钙流失；而三者联合应用可以改善围绝经期妇女骨密度，是防治围绝经期妇女骨质疏松症的有效措施。