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<正>秋天来了,这是一年里最好的季节,天气凉爽、瓜果成熟、食物丰富,适宜的环境里,人们胃口大开,睡眠也渐渐好起来。但是"秋乏"、"秋燥"和一系列毛病随之而来:口唇干燥、咽喉肿痛、鼻子出血、皮肤干裂、脱发、便秘、浑身乏力、心情也会莫名地变得低落消沉??怎样才能开心又无恙地度过这个收获的季节?