最近的一项研究表明，我们需要花90个小时和某人在一起才能开始把他们视为朋友。这个结论是怎么得出的？
　　美国堪萨斯大学传播学研究副教授霍尔在《社会与个人关系杂志》上发表的研究报告为我们得出了这个结果。他对355个人进行了分析，计算出他们从相识到成为熟人，再到成为普通朋友，再到成为亲密朋友，一共花了多长时间。从熟人变成普通朋友（那种你在派对上很乐意在房间对面看到的人）平均需要50个小时;90个小时是你开始抽出时间去见对方的临界点;当你们到了200小时，你们是亲密朋友，你们经常在社交上見面，在情感上互相支持。
　　霍尔的研究灵感来自伦敦大学学院人类学家邓巴博士的研究。邓巴发表了一篇论文，称我们生活中能够拥有的有意义的人际关系大约有150人，被称为“邓巴数”。他把这些人分成4个组：第一组是5个亲密朋友，第二组是15个好朋友，第三组是50个普通朋友。他们一起打造了一个更大的人际圈，限制在150人左右（科学爱好者认为，我们大脑的新皮层的大小可能限制了这个数目）。
　　研究还表明，我们在25岁左右会交到最多的朋友，之后朋友的数目会减少。在25岁这个年龄，我们身边聚集了从中学到大学、从第一份工作到适应我们的成年生活之后所交往的朋友。当我们试着弄清楚我们是谁，并仍在尝试不同的生活时，我们交了最多的朋友，这并不奇怪。
　　当然，一些友谊的消失是很自然的。如果我们相信“邓巴数”，我们就会高兴地发现，这只是为新人进入我们的生活腾出空间。随着年龄的增长，交朋友可能会变得更加困难，因为我们的生活更加忙碌，也许我们对周围人的期望更高。
　　所有类型的友谊的基本公式是：友谊=产生火花 接近 长时间交往。我们在朋友身上所寻求的忠诚、体贴、慷慨和能使我们开怀大笑的能力，也是结识有意思的熟人的条件。
　　“她是熟人”，这句话听起来很轻蔑，很让人扫兴，但我们的熟人肯定也能给我们的日常生活增添一些快乐和归属感。拥有5个亲密的朋友确实是一笔财富，但有时在拥挤的邮局里点头致意，或者在超市排队时友好地聊天，都能增添我们一天的快乐。
　　我们的朋友让我们觉得自己是最好的自己，更有趣，更聪明。而且，交一个新朋友永远不会太晚。
　　1.你的5个亲密朋友
　　如果需要的话，你可以在看完10点新闻之后给这些人打电话。他们来接你，把你从车里救出来，开车送你去医院，然后递给你一张纸巾，让你哭个够。他们在你最糟糕的时候陪伴你，在你最好的时候为你加油。他们是当一些美好或可怕的事情发生时，你第一个打电话给他们的人。他们知道你家三代以及你儿时宠物的名字。
　　2.你的15个好朋友
　　他们是这样的人，即使你几个月不说话，也会像昨天刚说过话一样亲切。你们可以一起过节，或者一起去度假。你们彼此熟悉对方的音乐品味、最喜欢的书籍和餐馆。你们知道对方宠物的名字。
　　3.你的50位普通朋友
　　因为Facebook和其他形式的社交媒体，你可能比上一代人更了解你的前50位普通朋友。你知道他们孩子的名字，他们的生日，他们去哪里度假，以及他们对《神秘博士》的看法。这些是餐桌上的惊喜嘉宾，你可以把他们和普通朋友们混在一起，让气氛活跃起来。你不一定要制订特别的计划去看他们，但当你在拥挤的房间里看到他们时，你的心就会轻松一点。只要稍加努力，如果出现空缺，他们就可能被提升到另外两个小组的任何一个小组。
　　（编译自阿联酋海湾新闻网）
　　（编辑/张金余）