乒乓球训练浅谈

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目前独子是中华民族的基本国情,在城市望子成龙是家长的共同心愿,从小培养孩子的专长已成社会风气,少儿参加乒乓球训练班的人数日渐增多就是一例,但是,家长对乒乓球运动的知识和对孩子应建立何种技术动作的动力定型了解甚少,家长已失去教育、指导、监督孩子技术成长的义务,直接影响孩子专长的发展与进步。乒乓球技术动作的动力定型分为两种,借力和发力击球动作的动力定型,对孩子运动技术水平和运动成绩的提高,训练效果的事倍功半以及锻炼价值均产生不同结果。 At present, the only child is the basic national conditions of the Chinese nation. It is a common aspiration of parents to build their crown in the city. The childhood cultivation of children’s expertise has become a social trend. The increasing number of children attending table tennis training classes is an example. However, parents’ knowledge of table tennis Little is known about the dynamics of what kind of technical actions children should establish and parents have lost their obligation to educate, supervise and supervise the technological development of their children and have a direct impact on the development and progress of their children’s specialties. The dynamic shaping of table tennis technical action is divided into two kinds. The dynamic shaping of leveraging and force striking action has different results on the improvement of children’s sports skill level and performance, the effectiveness of training, and the exercise value.
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