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一周减肥食谱套餐
一周减肥食谱套餐
来源 :健康生活 | 被引量 : 0次 | 上传用户:Seasonbaby
【摘 要】
:
<正>星期一(1)早餐:馒头100克,地瓜粥,拌雪菜。地瓜粥材料:地瓜50克,小米25克。作法:地瓜去皮切小块,和小米同煮为粥。拌雪菜材料:雪菜150克,酱油5克,醋10克,香油2
【作 者】
:
刘艺
【出 处】
:
健康生活
【发表日期】
:
2010年12期
【关键词】
:
白菜叶
胡萝卜
减肥食谱
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<正>星期一(1)早餐:馒头100克,地瓜粥,拌雪菜。地瓜粥材料:地瓜50克,小米25克。作法:地瓜去皮切小块,和小米同煮为粥。拌雪菜材料:雪菜150克,酱油5克,醋10克,香油2
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