迈向高质量的学习之道

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基本信息


  书名:《费曼学习法:用输出倒逼输入》
  作者:尹红心 李伟
  ISBN:978-7-5594-5491-1
  装帧:平装
  语种:简体中文
  定价:42元
  开本:32开
  出版社:江苏凤凰文艺出版社
  出版日期:2021年3月
  许多人在学习中时常会有这样的困惑,往往学到一半,总会被一些疑难问题阻挡在知识的大门之外,使整个学习活动由此变得缓慢而艰难。而如何打破这种瓶颈,不仅需要一种学习方法上的改进,更需要一种思维上的变革。《费曼学习法:用输出倒逼输入》一书,在学用相长中,引入著名的费曼学习法,力求以全新的方法和手段提升学习功效。
  费曼是享誉全球的物理学家、纳米技术之父、量子电动力学的创始人,诺贝尔物理学奖得主。他不仅在物理学方面学识渊博,而且精通几门外语,在音乐上亦造诣颇深。之所以能取得如此大的成就,除了一定的天赋之外,还离不开他的创新“神器”——费曼学习法。
  这种经典的学习方法,强调由输出到输入,即多从教的角度,去审视求知行为。简言之,就是每学习一门知识或技能,就要紧紧抓住其核心要义,然后用最简单平实的语言复述出来,看自己或别人能否理解。如果不能理解其涵义,那就要针对疑难环节,查漏补缺,直到学通弄懂为止。它的精髓是把复杂的知识蕴意尽可能做到简单化。这种思维的跃升,能变被动为主动,让人们的学习活动变得更为积极有效。
  本书的两位作者尹红心、李伟,系高校教师。在长期的教学实践中,他们发现,一些学生花费了许多的时间和精力,尽管学了很多的东西,却苦于记不住,更不会学以致用。两人因此觉得,很有必要向学生诠释一些好的学习方法。而大量的实践证明,费曼学习法对广大学生而言,不仅有效,而且还很实用。
  全书共24章,从“学习的本质”“确立一个学习对象”“理解我们要学习的知识”“输出是最强大的学习力”“回顾与反思”“简化与吸收”等6个维度,逐一剖析费曼学习法的精神内核。所谓费曼学习法,就是求知者在学习的过程中,必须站在传授者的角度,务必用最清晰、最简洁和易于让人理解的词汇,复述出所学的内容。它的基本原则是:首先,要明确学习的范畴,确立每一步实施的目标。其次,深入领会所学知识内容,并系统总结出其中的要点。再次,转换视角,以教代学,力求用问题意识引导学习步步深入。推进中若无法完整表述出所学内容,就要反过头来,有针对性地重点攻关。最后,也是最为重要的一步,就是要学会把书由厚读薄,最终让知识变成一种能力,并用之于实践。在讲解中,作者传递出这样的主旨——学习和应用是互为一体的,无法对外输出的“学习”就不能称为学习。而掌握了费曼学习法,就能有效避免这种仅停留在纸面上的空头学习,让人们的求知活动更具现实意义。
  作者在讲授费曼学习法的同时,还从生理学的角度,分析了大脑在人类学习活动中所发挥的作用。一是喜欢熟悉的概念,二是善于在不同概念间强行建立起联系。作者因此启发人们,要善于利用大脑这一特性,以输出倒逼输入,把人们所学的知识,有逻辑、有结构地传达出来,“知识输出得越多,我们对于陌生事物的联想就越丰富,学习的创新性就越强,越是能突破旧知识的框架,得出有价值的新知识。”可以说,这是费曼学习法最令人推崇的一面。总之,全书以创新为导引,不但阐述了该学习法的核心要素、思维模式和实施步骤,还通过大量的生动案例,介绍了一系列费曼学习法的技巧和技能,从而使这种创意学习法能被更多的人所理解和接受。
  通过深入浅出的解析,作者認为,运用费曼学习法,能帮助人们提高3种能力。一是在接收和研判大量信息的过程中,可以拓宽视野,培养出远见能力。二是在处理碎片化知识的过程中,能逐渐提高洞悉事物的能力。三是借助输出知识,可以调整思维模式,让人学会从多重视角看待问题,进而增进创新能力。
  (编辑 鲍琦)
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