前不久,南京新闻媒体组织了一次本世纪改变女性生活的五大发明评选活动,乳罩名列前矛。
　　起初,乳罩是女士做上衣来穿的,不再穿其它衣物,这是英国人玛丽女士偶然发明的。1914年,她为参加一个盛大的舞会,翻遍了衣柜也没能找到一件满意的衣服。于是,她让女仆用3条手帕加上丝带,扎起一对简单的能够支起乳房的半月形口袋---这便是世界上第一副乳罩。她裸露上身,戴了这副胸罩去参加舞会,顿时引起轰动,大出风头。消息很快被一家紧身衣公司的老板得知,立即上门买下这一专利,并迅速生产出第一批乳罩。


　　医学专家和生理学家研究表明,乳罩可弥补女性形体缺陷,调整乳峰高度位置,使其颇具性感;更重要的是它可保护、托起、固定乳房,防止乳房下垂、外伤、过分摆动,减轻和防止乳房疼痛,保证乳房正常血液循环,有利于女性生理健康。
　　女孩乳房发育约早于月经初潮2年。月经来潮进入青春期,是乳房发育最旺盛的时期,因增生速度不均匀,因此摸起来有颗粒感,质地硬韧、饱满、弹性强,外形是丰满的圆锥或圆盘形,乳头、乳晕呈深色,位于中央,两侧乳房基本对称。女孩从何时要开始戴乳罩?应根据乳房发育速度和大小来定。一般采用皮尺测量法,由乳房隆起的上缘,经乳头到胸壁皮肤,若超过16厘米,即可佩戴胸罩。若小于16厘米时,不宜佩戴,否则可能会影响青春期乳房发育。
　　乳罩规格较复杂,花样颇多,质地也各不相同。一般可分为三类"(1)无衬垫式;(2)半衬垫式;(3)全硬衬垫式。乳房健美的女性,应选用无衬垫式乳罩。这种乳罩很贴身,女性曲线会显得柔和、流畅、有韵律。而纤瘦的女性,则宜选用半衬垫式或全硬衬垫乳罩。这两种乳罩可托起乳房,弥补乳房的不丰满,使之纤纤而不失丰盈,窈窕媚人。
　　选择乳罩型号不宜过小过紧,否则会压迫乳头,使乳头凹陷。常参加体力劳动或运动者应选择背带宽些的乳罩,并在劳动或运动时扣紧背带。哺乳期或未婚女子,不宜用化纤胸罩。据日本有关专家研究发现,她们缺奶的原因,不少是因所带化纤乳罩上的纤维堵塞乳管所致。因此,建议孕、产妇、未婚少女,选用真丝或全棉织物的乳罩;此外,乳罩不应与其他衣物混洗,特别是不应与化纤衣服、毛织衣物、旧毛巾、旧枕巾、毛巾被等针织品放在一起洗涤,以防止细微的纤维脱落,粘附在乳罩上。
　　乳罩的色彩也有讲究,一般宜选用与自己肤色相近的颜色。中老年妇女,宜选用色彩柔和的。年轻女性,则可根据自己的性格爱好,根据不同时间和地点,选择色彩淡雅柔和或明快刺激的色彩。
　　最新医学研究表明,胸罩佩戴不当,易诱发乳腺癌。美国设在夏威夷的文明病研究所对5000名习惯佩戴胸罩的妇女进行了调查,其中一半人患乳腺癌,经认真分析发现,戴乳罩,尤其是长时间佩戴者,会大大增加患乳腺癌的可能性。尤其是那种没有背带的,以及把乳房向上托起,在视觉上起增大效果的乳罩,其危害性更大。佩戴乳罩不当,会卡紧胸部,影响了乳房部分淋巴的正常循环。因此,应尽量缩短佩戴乳罩时间;乳罩宜松不宜紧;少戴无肩带的乳罩;白天戴乳罩,晚上对乳房进行按摩。具体的按摩方法是,分别从乳房的左、右和下面,用手轻轻向乳房中央摧挤,一直推到乳晕部,不要触及乳头,每面推15至20次。