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大概没有人不会觉得，2008是个悲伤的年份。发生太多的事情，在你，我，或者我们身上。5.12，8级地震，6万遇难，30万受伤，数百万失所流离。我们突然发现，那些曾经那么简单到快被忽视的数字拼合，原来可以组合得这么触目惊心！
小小的我们，年轻生嫩得不知天高地厚的我们，昨天还沉迷在日剧、指甲油、隔壁班男生的拥抱、百货公司里的某条新款裙子里的我们，忽然被迫要站到内心的边缘去直视“死亡”。
电视、网络、报纸。。。铺天盖地的覆盖，我们发现，原来这个石头森林的城市潜伏着那么多温情、勇敢、善良、美好、无私的品质，原来我们身边，有那么多纯良的人，他们用巨大的爱包扎伤口、抚平创伤。窝在沙发上默默流泪的我们，内心也开始有小小的声音从“呲啦——”的裂缝中冒出来，它说，原来我也可以做些什么，任何生命都不应该被放弃，就像再小的力量也是一种支持。
灾难终将会过去，疼痛也终将会平息，所有的遭受苦难的人注定会因为爱而获得重生。只是年轻最大的资本，就在于遗忘。我们那一点点才惊觉初醒的对弱势群体的公益之爱，在这个夏天以后，又会不会得到新生？
想到非常喜欢的一句公益广告词——我们的身边有一群巨人，他们用巨大的爱做微小的事，强生，因爱而生。
是的，因爱而生，即使这场灾难已经过去，小小的我们，还是可以做其他一些微小的事，用我们的爱去帮助其他也需要帮助的人，让这个社会因为我们的爱变得更加温暖、美好起来。
因为有爱，可以走更远——案例
◆人物出镜：歪歪22岁
◆公益年龄：1年半
◆公益内容：残奥会手语志愿者
歪歪是天生内向的人，很小的时候就很安静，长大了也不太爱说话。所以QQ签名一直会用：我不是哑巴，我只是不想说话。
有时候插着耳塞听MP3的时候看别人对你说话，嘴巴一张一合，却什么都听不到，会想，如果真的听不到，会是怎样的感觉呢？
后来真正想到去学手语，是因为一次在车上，有人为了一些小事发生了争吵。我不明白为什么本没有深仇大恨的人会对对方发出那么恶毒的诅咒。当时，全车的人都皱起了眉头。除了一对靠窗的情侣，我记得阳光透过玻璃窗轻轻地流泻下来，女孩柔顺地把头靠在男孩的肩上，微微扬起的蔷薇般醺然的脸，天真快乐的表情。我好奇他们为什么可以不受打扰，然后我看到他们用手势代替说话。忽然我明白了，他们听不到，因为听不到，所以可以不被打扰地幸福。那个时候，我就想，听不到、看不到或许是上帝对他们的另一种恩赐，是一种我们普通人无法体会的幸福。
于是便决定去学手语。觉得那是另一个世界，安静的单纯的，手指翻飞便了然一切。我喜欢跟简单的人和事打交道，也喜欢这个世界看起来温暖又美好。
是在上海专门的手语学校学得手语，断断续续大概学了一年，然后开始在一所聋哑学校做志愿者，教小朋友画画和跳舞，暑假的时候也会参加手语论坛的活动，去一些福利院、孤儿院陪那些聋哑小朋友玩，那些小孩子真的就是小天使，虽然听不见也看不见，但仰头看着你的时候，眼神天真清澈，好像能看进你的心里。跟她们在一起，你会觉得世界一下就安静下来，很简单很明净，没有那么多复杂的人际关系要处理，开心或者不开心都可以放在脸上，喜欢或者不喜欢也可以通过手势清楚地表达。
前几天和同学一起去孤儿院，看到一个小孩，是个小男孩，有很漂亮的眼睛，非常可爱。同学走的时候不无遗憾地说，好可惜，这么可爱却听不到。你说为什么人一生下来就不公平，有人生来健全，有人却不是呢？
我告诉她说，其实很难说，听到或者听不到，哪一种才是幸福。这个世界有时候是很残酷的，有很多我们不想面对的东西。听不到、看不到就比较不容易受伤害，或者也是另一种幸福呢。
其实一直到现在，我还是这样想的。并且我觉得，在跟这些聋哑人的相处中，你很难说是谁在帮助谁，可能我在学习上给她们提供了帮助，但其实她们在另一个层面上也帮助了我。虽然不确定听到或者听不到，哪一个更幸福，但可以确定的是，现在的我会比原来更积极更珍惜拥有的幸福。
◆人物出镜：Henry23岁
◆公益年龄：2个月
◆公益内容：汶川地震心理辅导师
其实在美国选择读心理学，是因为这个职业在美国比较容易就业并且收入很高，考到专业的从业资格证书，就可以申请绿卡，并没有想过可以用这个去帮助别人。或者可以这么说，我自己其实一开始并不喜欢这个专业，枯燥又难读，并且不像法律、医生这样的专业很容易看出你的付出有没有理想的结果，感觉并没有太大的意义。
今年5月份听到四川地震的消息，虽然人在国外，但那种担心那些遇难同胞的生死，还有，迫切想要为他们出一份力的心情却没有因为距离变得稀薄，相反，在国外才越发感觉到自己对于国家的热爱。后来看到世界红十字会在网站上发的紧急招募心理辅导志愿者去汶川的帖子，想都没有想就发了简历过去报名参加。专业的学科背景让我顺利通过了筛选，5月下旬的时候，我和其他十几个志愿者就跟着红十字会的工作人员回国赶赴汶川。
受灾的情况远远超出我的想像，受灾群众尤其是一些失去父母的小孤儿的心理状况让我迫切感受到了作为一个心理工作者的义务和责任。那些小兽一样受伤的神情，拉着你的衣服问“叔叔，我想我妈妈了，我妈妈呢？那种根本不明白生死是怎么一回事的无辜语气，还有半夜睡觉做噩梦大哭大闹惊吓过度的症状，让人被强烈地震撼到！
我们一组6个成员熬了几个通宵制定出一套非常详细完整的心理辅导方案，认真细致的程度远远超过我在大学完成的任何一个作业。我们每个人都知道，任何一点疏忽，都有可能影响到这些孩子的一生。
两个月的时间里，我们辅导了将近200多个情况比较严重的小朋友，后来因为其他一些不可抗的因素，7月底又回到了美国，继续完成我的学业。
虽然只有短短两个月的时间，但对我的整个学科认识、职业规划和理想都产生了非常大的影响，我现在最迫切的愿望就是尽快完成我的学业然后回国，除了帮助那些在地震中受灾的群众，还要去帮助其他需要帮助的人。
公益召集令——入门
其实我们的身边，除了地震志愿者，还有很多公益活动可以参加，当我们把对自己过多的关注转移到对整个社会的关注，每个人的生活都会变得有意义。那么，从小9开始，根据自己的兴趣和专长，一起来参加到公益活动中吧！
搜索关键字一：环境保护
■公益组织：WWF（世界自然基金会）
WWF是在全球享有盛誉的、最大的独立性非政府环境保护组织之一，自1961年成立以来，一直致力于环保事业，在全世界拥有将近520万的支持者和一个在100多个国家活跃着的网络。1996年，WWF正式成立北京办事处，共拥有80多名全职员工，项目领域包括物种保护、淡水和海洋生态系统保护与可持续利用、森林保护、气候变化与能源、野生物贸易等。
WWF中国每年都拥有很多与环境保护有关的志愿者活动项目，有些项目因为跨地区甚至超越国界，所以会从志愿者中选拔参加；而大多数活动会需要所有志愿者参加。
参与方式：除了面向全社会招聘全职工作人员，WWF主要采用网上注册成为志愿者的方式，同时部分分项目需要志愿者签署电子承诺书，另外报名参加。
近期活动：“熊猫动员令”、“碳中和承诺行动”、“2008WWF湿地使者行动”
网址：www.wwfchina.org
■公益组织：GREEN PEACE（绿色和平）
绿色和平是一个全球性的环保组织，致力于以实际行动推动积极的改变，保护地球环境与世界和平。绿色和平存在，因为脆弱的地球需要改变，需要行动。为了维持公正性和独立性，它不接受任何政府、企业或政治团体的资助，只接受市民和独立基金的直接捐款。
绿色和平中国分部1997年在香港成立，目前在北京和广州设有项目联络处，在中国主要从事气候与能源、污染防治、食品与农业、森林保护等活动。
绿色和平的信念是：保护地球的使命不能仅靠绿色和平来完成，唯有结合你的力量，才能够让地球变得更绿色、更和平。
参与方式：除了可以应聘香港和大陆地区的职位成为全职的公益组织工作人员，绿色和平也是主要采用网上注册成为志愿者的方式，让大家一起参与到环保中去。部分项目也会通过选拔方式进行。当然，如果你对自己的身体素质满意，同时有相关海洋方面的知识，可以报名参加他们的越洋船队，绿色和平拥有5搜海洋轮船对海洋环保进行研究和阻止破坏活动。
近期活动：“拯救森林，筷行动”、“守鲸人活动”、“换灯护地球”
网址：www.greenpeace.org/china/zh
Tips：作为全球性的公益组织，由于很多工作人员来自世界各地，所以希望成为全职工作人员一定要有非常不错的英语！
搜索关键字二：支教助学
■公益组织：中国支教联盟
作为一个已经拥有很大号召力的纯民间公益团体，中国支教联盟2006年由一些年轻人自费成立，它主要关注中国西部贫困地区的教育状况，通过募集民间捐款和招募志愿者去西部进行长短期支教来汇聚民间的力量。经过两年多的努力，已经派往西部地区115名全职支教教师，支教学校28所，拥有会员7500多名，接受兼职支教老师。
中国支教联盟的口号是：快乐支教，照亮平凡。
参与方式：在网站上下载报名表格（这些表格需要根据已有的支教地点填写意愿的支教地点和可以提供的时间），然后发送到指定的电子邮箱，会有专人负责和你联络。同时，也可以参加它们的QQ群和论坛，一些支教的活动通知和信息会在上面公布。
长期活动：长短期支教，寒暑假会招募在校大学生志愿者参加短期支教活动；物资募集及“助学一帮一”学费资助。
近期活动：“茶花之声在行动”支教志愿者招募活动
网址：www.go9999.com
QQ群：29964008
■公益组织：多背一公斤
“多背一公斤”是一个比较小众的公益团体，它最大的特点在于，并不是一个为公益而公益的组织，而是倡导“驴友”们在旅行时，多背一公斤的书、文具或其他乡村学校需要的物件，根据自己的旅游路线送到网站上提示的附近贫困学校；同时，归来的“驴友”也可以将旅途中收集的学校信息反馈到网站。它将旅游与助学结合起来，让旅游变得更加有意义，也让助学支教变成每个喜欢旅游的人可以去做的事情。
与其说“多背一公斤”是一个公益团体，不如说它是一个公益旅游更合适，由网友自发组织，持续而从容地不断持续进行。“多背一公斤”，多么贴切的名字，只是多背一公斤的旅行行李而已。旅行可以这样简单，少带一些衣服，多带一些爱心。
参与方式：在“多背一公斤”的网站上，会经常有网友自己组织的一些旅行活动帖，除了时间、地点、活动安排、旅行预算，还会告诉你活动附近的贫困学校孩子们需要的物品，你可以根据自己的兴趣按帖子中留下的联络电话报名参加。同时，如果你有旅行计划，可以根据自己出行路线在网站上搜索附近的贫困学校及它们需要的东西，多背上一公斤的行李。
近期活动：“绵竹市土门镇邓林小学综合援助交流计划”、“做志愿者，为灾区建立50个帐篷图书室”、“手牵手，一起走——给灾区小朋友‘一封亲笔信一份小礼物’”
网址：www.1kg.org
其他相关公益组织：土房子www.yellowhouse.org.hk、格桑花西部助学bbs.gesanghua.org
其他公益活动：“春蕾计划”www.cctf.org.cn/Introduce/intro2.htm、“红粉笔计划”www.chevrolet.com.cn/red_chalk/index.aspx、 “阳光操场计划”sports.sina.com.cn/yangguangcaochang/index.shtml、“微笑图书馆”www.smilinglibrary.org
搜索关键字三：护幼助残
■公益组织：救助儿童会
救助儿童会是一个为儿童权利奋斗的独立的国际慈善组织，为受到贫困、疾病、不公平和暴力威胁的儿童寻找最佳的解决方案。关注所有儿童，尤其是残障儿童、流浪儿童、流动儿童、留守儿童、失血儿童以及贫困儿童。
参与方式：在网站上填写表格和详细资料，然后发送到制定邮箱，工作人员会根据需要与你联系。救助儿童会对志愿者有专业方面的要求，需要外语专业方面的文字翻译、校对，还有一些摄影及电视制作方面专业或者有相关经验的志愿者。
近期活动：“四川项目紧急招募”
网址：www.savethechildren.org.cn
其他公益组织：中华骨髓库www.cmdp.com.cn
各地福利院、孤儿院
Tips：参加公益组织并不是唯一进行公益的渠道，在每个地区都会有一些福利院、孤儿院、老人院、聋哑学校……以私人的名义来进行一些个人公益行为，去孤儿院给小朋友讲故事做游戏，去老人院陪孤寡老人聊天、吃饭，这些都是看似简单微小但非常实际有效的公益行为。
那些你应该知道——贴士
所有的公益之举，再微小，都有撼动人心的力量，更多的善良可以使我们心生温暖。但是有了这样的信念之后，打算去投入这样的活动之中去的时候，还有一些事，是你应该知道的。
●YES：目的单纯，以爱为本
加入任何一个公益团体，参加任何一次公益活动，我们每个人都应当是因为爱和善良，因为想要去帮助别人这样单纯的信念，因为相信这个世界会因爱而变得美好。这样，这个世界才会真正好起来。
○NO：私人或功利目的
不要因为好奇、好玩去参加公益活动，希望通过公益活动来获得一些额外的利益，更是非常可耻的行为，比如，以此增加获得国外名校OFFER的筹码。爱的付出，一定会有爱的收获，甚至还有其他一些额外的出乎意料的收获，但这并不该是最初的动机和目的。
●YES：量力而行
除了一些力所能及、每个人都可以做的小事，结合自己的兴趣、能力、专业背景等等个人因素，去参加一些相对专业的公益团体，会使个人对社会的贡献达到最大化效益。公益不代表不需要考虑成本投入，物质和人力资源的最大化节约，本身就是一种绿色公益的理念。如果你擅长医学，那么参加一些公益医疗项目可能比去山区教小朋友唱歌、算术更能物尽其用；如果你的专业是考古，那进行文化遗产挖掘保护工作可能比参加国际鸟类保护组织更有成效。
○NO：三心二意
完全不顾自身的能力，而盲目去参加一些力所不能及、或者这样那样一堆的公益团体，是不理智也不明智的行为。公益活动并不是生活的全部，甚至只是很小的一部分，是在你把自己生活安排好的基础上去做的事情。不要去参加太多的公益团体，挑一两个你最感兴趣的、又有充分的时间和精力可以做到最好的参加，那比参加很多团体但因为时间、精力不够仓促当任务一样要好很多。当然，如果你立志成为一名职业公益工作者，那就另当别论！
●YES：平等的姿态
施与受是一个不断变化的相对状态，在你为别人提供帮助的同时，你也满足了自己“需要去帮助别人”的那种潜在需要。有时候，谁真正帮助了谁，是很难说的问题。平常心去跟对方相处，保持平等的姿态。
○NO：指手划脚
不要因为处于“施者”的地位而摆出一副高高在上的姿态，哪怕只是无意识地流露；也不要用“帮助”的名义去干涉对方的生活，顾及对方的自尊，学会尊重对方之前以及之后的选择。换位思考，是很重要的。
榜样力量——偶像
他们是名人，也是普通人，漂亮的光环下，有一颗跟我们每个人一样的纯良和爱心。也许一个人的爱没有办法走很远，但是他（她）们的爱，因为声名显赫下的身体力行，在带动更多的人、感动更多的人。
★★★★★NO.1戈尔
【上榜理由：诺贝尔和平奖】
不管美国这个国家对世界和平起到的作用是正面还是负面，这丝毫不影响站在全球环保界风头浪尖的诺贝尔和平奖得主、美国前副总统戈尔。戈尔一直是一位坚定的环保主义者，在他的“后白宫生活”中，他继续着他的环保之路，以环保宣传作为自己的主业。奥斯卡最佳纪录片《不可忽视的真相》，其主角便是戈尔。虽然媒体指出戈尔因做环保大发横财，但他的成就告诉世人，他是一个真正的环保人，要为环保奋斗终身。
★★★★☆NO.2李连杰
【上榜理由：壹基金】
拍武打片出身的李连杰身上，自有一股江湖侠士的侠肝义胆，“路见不平、拔刀相助”的侠士风范到了21世纪的今天，在他身上又有了另一个名字，叫做“壹基金”。汶川地震以后，李连杰亲赴汶川地震灾区，除了带去3吨多救援物资、50多万人的捐款，以及两支救助志愿者队伍外，更身体力行亲自上阵，搬运帐篷，参与重建。很多论坛上都流传了这样一张照片——李连杰抗着很重的救援物资走在路上——照片的后面网友这样评价他，“银幕上的大侠，在现实中践行‘侠’的准则，这个才是真男人”。
★★★☆☆NO.3姚明
【上榜理由：“盖帽”在篮板以外的世界】
姚明作为一位体育明星，他受到的尊重不仅仅来自于运动场上，更多的来自他对于环保以及公益事业的热衷。06年姚明为美国野生救援协会拍摄公益广告，用“盖帽”为野生大象挡到一颗子弹，而“你可以做的，不只在篮球场上”的答记者问更煽动起了无数篮球迷们的心； 07年的姚明继续坚持着自己的环保理念，他在出席“护鲨行动从我做起”活动时，承诺“今后，本人在任何情况下都拒绝食用鱼翅”，这句话甚至登录了高考试卷；08年，汶川地震，姚明更是多次捐款，为地震拍摄公益广告，利用自身强大的号召力来出钱出力。相信很多并不钟爱篮球的女生都会说：“我不爱篮球，但是我爱姚明。”
★★☆☆☆NO.4王力宏
【上榜理由：碳中和】
毫无疑问，王力宏是07年度国内娱乐界的环保第一人，他的身影活跃在无数环保公益活动之中。为环保筹集善款，王力宏身体力行带头种树；为响应节能减排，他首当其冲率领台北万民群众参加无车日其行活动；甚至他的新专辑《改变自己》，从头到尾都是他的个人环保宣言。在他的博客里，他说“能够把宣传服的义卖所得拿去种树，减少二氧化碳的增加，为我们生活的这个世界尽一份力是非常重要的！而且我也希望更多的人能够行动起来，为改善环境而努力。”看到太多明星为了出名而借着公益的噱头捐巨款，但能够真正一点一滴都在为之努力的，从小事做起的，王力宏堪称第一人。
★☆☆☆☆NO.5周迅
【上榜理由：联合国开发计划署(UNDP)中国首位亲善大使】
提到小而瘦弱的周迅，脑子里闪过的是一张冷淡疏离的脸，但就是这样一个看起来不亲近别人也不轻易让人亲近的小家伙，头上顶着一串跟公益有关的头衔——“我们的贡献OUR PART”环保意识推广项目发起人之一、主导人，2008年联合国开发计划署(UNDP首位中国环境亲善大使……平时生活中一有机会，周迅就会向身边的亲友宣传环保理念。歌手组合BOBO就曾经“被周迅姐告知要使用环保筷子，不要用一次性水杯”。谈到对时装的过度消费其实也会带来环境隐患，周迅说“怎么可能让女孩子压抑自己的爱美之心呢？但如果我们告诉她们对旧的衣服再次改造其实是时尚界的一种新思维，而且还特别酷、特别环保，是不是她们会心动呢？”真是时尚环保两不误的“环保大使”！
小小的我们，年轻生嫩得不知天高地厚的我们，昨天还沉迷在日剧、指甲油、隔壁班男生的拥抱、百货公司里的某条新款裙子里的我们，忽然被迫要站到内心的边缘去直视“死亡”。
电视、网络、报纸。。。铺天盖地的覆盖，我们发现，原来这个石头森林的城市潜伏着那么多温情、勇敢、善良、美好、无私的品质，原来我们身边，有那么多纯良的人，他们用巨大的爱包扎伤口、抚平创伤。窝在沙发上默默流泪的我们，内心也开始有小小的声音从“呲啦——”的裂缝中冒出来，它说，原来我也可以做些什么，任何生命都不应该被放弃，就像再小的力量也是一种支持。
灾难终将会过去，疼痛也终将会平息，所有的遭受苦难的人注定会因为爱而获得重生。只是年轻最大的资本，就在于遗忘。我们那一点点才惊觉初醒的对弱势群体的公益之爱，在这个夏天以后，又会不会得到新生？
想到非常喜欢的一句公益广告词——我们的身边有一群巨人，他们用巨大的爱做微小的事，强生，因爱而生。
是的，因爱而生，即使这场灾难已经过去，小小的我们，还是可以做其他一些微小的事，用我们的爱去帮助其他也需要帮助的人，让这个社会因为我们的爱变得更加温暖、美好起来。
因为有爱，可以走更远——案例
◆人物出镜：歪歪22岁
◆公益年龄：1年半
◆公益内容：残奥会手语志愿者
歪歪是天生内向的人，很小的时候就很安静，长大了也不太爱说话。所以QQ签名一直会用：我不是哑巴，我只是不想说话。
有时候插着耳塞听MP3的时候看别人对你说话，嘴巴一张一合，却什么都听不到，会想，如果真的听不到，会是怎样的感觉呢？
后来真正想到去学手语，是因为一次在车上，有人为了一些小事发生了争吵。我不明白为什么本没有深仇大恨的人会对对方发出那么恶毒的诅咒。当时，全车的人都皱起了眉头。除了一对靠窗的情侣，我记得阳光透过玻璃窗轻轻地流泻下来，女孩柔顺地把头靠在男孩的肩上，微微扬起的蔷薇般醺然的脸，天真快乐的表情。我好奇他们为什么可以不受打扰，然后我看到他们用手势代替说话。忽然我明白了，他们听不到，因为听不到，所以可以不被打扰地幸福。那个时候，我就想，听不到、看不到或许是上帝对他们的另一种恩赐，是一种我们普通人无法体会的幸福。
于是便决定去学手语。觉得那是另一个世界，安静的单纯的，手指翻飞便了然一切。我喜欢跟简单的人和事打交道，也喜欢这个世界看起来温暖又美好。
是在上海专门的手语学校学得手语，断断续续大概学了一年，然后开始在一所聋哑学校做志愿者，教小朋友画画和跳舞，暑假的时候也会参加手语论坛的活动，去一些福利院、孤儿院陪那些聋哑小朋友玩，那些小孩子真的就是小天使，虽然听不见也看不见，但仰头看着你的时候，眼神天真清澈，好像能看进你的心里。跟她们在一起，你会觉得世界一下就安静下来，很简单很明净，没有那么多复杂的人际关系要处理，开心或者不开心都可以放在脸上，喜欢或者不喜欢也可以通过手势清楚地表达。
前几天和同学一起去孤儿院，看到一个小孩，是个小男孩，有很漂亮的眼睛，非常可爱。同学走的时候不无遗憾地说，好可惜，这么可爱却听不到。你说为什么人一生下来就不公平，有人生来健全，有人却不是呢？
我告诉她说，其实很难说，听到或者听不到，哪一种才是幸福。这个世界有时候是很残酷的，有很多我们不想面对的东西。听不到、看不到就比较不容易受伤害，或者也是另一种幸福呢。
其实一直到现在，我还是这样想的。并且我觉得，在跟这些聋哑人的相处中，你很难说是谁在帮助谁，可能我在学习上给她们提供了帮助，但其实她们在另一个层面上也帮助了我。虽然不确定听到或者听不到，哪一个更幸福，但可以确定的是，现在的我会比原来更积极更珍惜拥有的幸福。
◆人物出镜：Henry23岁
◆公益年龄：2个月
◆公益内容：汶川地震心理辅导师
其实在美国选择读心理学，是因为这个职业在美国比较容易就业并且收入很高，考到专业的从业资格证书，就可以申请绿卡，并没有想过可以用这个去帮助别人。或者可以这么说，我自己其实一开始并不喜欢这个专业，枯燥又难读，并且不像法律、医生这样的专业很容易看出你的付出有没有理想的结果，感觉并没有太大的意义。
今年5月份听到四川地震的消息，虽然人在国外，但那种担心那些遇难同胞的生死，还有，迫切想要为他们出一份力的心情却没有因为距离变得稀薄，相反，在国外才越发感觉到自己对于国家的热爱。后来看到世界红十字会在网站上发的紧急招募心理辅导志愿者去汶川的帖子，想都没有想就发了简历过去报名参加。专业的学科背景让我顺利通过了筛选，5月下旬的时候，我和其他十几个志愿者就跟着红十字会的工作人员回国赶赴汶川。
受灾的情况远远超出我的想像，受灾群众尤其是一些失去父母的小孤儿的心理状况让我迫切感受到了作为一个心理工作者的义务和责任。那些小兽一样受伤的神情，拉着你的衣服问“叔叔，我想我妈妈了，我妈妈呢？那种根本不明白生死是怎么一回事的无辜语气，还有半夜睡觉做噩梦大哭大闹惊吓过度的症状，让人被强烈地震撼到！
我们一组6个成员熬了几个通宵制定出一套非常详细完整的心理辅导方案，认真细致的程度远远超过我在大学完成的任何一个作业。我们每个人都知道，任何一点疏忽，都有可能影响到这些孩子的一生。
两个月的时间里，我们辅导了将近200多个情况比较严重的小朋友，后来因为其他一些不可抗的因素，7月底又回到了美国，继续完成我的学业。
虽然只有短短两个月的时间，但对我的整个学科认识、职业规划和理想都产生了非常大的影响，我现在最迫切的愿望就是尽快完成我的学业然后回国，除了帮助那些在地震中受灾的群众，还要去帮助其他需要帮助的人。
公益召集令——入门
其实我们的身边，除了地震志愿者，还有很多公益活动可以参加，当我们把对自己过多的关注转移到对整个社会的关注，每个人的生活都会变得有意义。那么，从小9开始，根据自己的兴趣和专长，一起来参加到公益活动中吧！
搜索关键字一：环境保护
■公益组织：WWF（世界自然基金会）
WWF是在全球享有盛誉的、最大的独立性非政府环境保护组织之一，自1961年成立以来，一直致力于环保事业，在全世界拥有将近520万的支持者和一个在100多个国家活跃着的网络。1996年，WWF正式成立北京办事处，共拥有80多名全职员工，项目领域包括物种保护、淡水和海洋生态系统保护与可持续利用、森林保护、气候变化与能源、野生物贸易等。
WWF中国每年都拥有很多与环境保护有关的志愿者活动项目，有些项目因为跨地区甚至超越国界，所以会从志愿者中选拔参加；而大多数活动会需要所有志愿者参加。
参与方式：除了面向全社会招聘全职工作人员，WWF主要采用网上注册成为志愿者的方式，同时部分分项目需要志愿者签署电子承诺书，另外报名参加。
近期活动：“熊猫动员令”、“碳中和承诺行动”、“2008WWF湿地使者行动”
网址：www.wwfchina.org
■公益组织：GREEN PEACE（绿色和平）
绿色和平是一个全球性的环保组织，致力于以实际行动推动积极的改变，保护地球环境与世界和平。绿色和平存在，因为脆弱的地球需要改变，需要行动。为了维持公正性和独立性，它不接受任何政府、企业或政治团体的资助，只接受市民和独立基金的直接捐款。
绿色和平中国分部1997年在香港成立，目前在北京和广州设有项目联络处，在中国主要从事气候与能源、污染防治、食品与农业、森林保护等活动。
绿色和平的信念是：保护地球的使命不能仅靠绿色和平来完成，唯有结合你的力量，才能够让地球变得更绿色、更和平。
参与方式：除了可以应聘香港和大陆地区的职位成为全职的公益组织工作人员，绿色和平也是主要采用网上注册成为志愿者的方式，让大家一起参与到环保中去。部分项目也会通过选拔方式进行。当然，如果你对自己的身体素质满意，同时有相关海洋方面的知识，可以报名参加他们的越洋船队，绿色和平拥有5搜海洋轮船对海洋环保进行研究和阻止破坏活动。
近期活动：“拯救森林，筷行动”、“守鲸人活动”、“换灯护地球”
网址：www.greenpeace.org/china/zh
Tips：作为全球性的公益组织，由于很多工作人员来自世界各地，所以希望成为全职工作人员一定要有非常不错的英语！
搜索关键字二：支教助学
■公益组织：中国支教联盟
作为一个已经拥有很大号召力的纯民间公益团体，中国支教联盟2006年由一些年轻人自费成立，它主要关注中国西部贫困地区的教育状况，通过募集民间捐款和招募志愿者去西部进行长短期支教来汇聚民间的力量。经过两年多的努力，已经派往西部地区115名全职支教教师，支教学校28所，拥有会员7500多名，接受兼职支教老师。
中国支教联盟的口号是：快乐支教，照亮平凡。
参与方式：在网站上下载报名表格（这些表格需要根据已有的支教地点填写意愿的支教地点和可以提供的时间），然后发送到指定的电子邮箱，会有专人负责和你联络。同时，也可以参加它们的QQ群和论坛，一些支教的活动通知和信息会在上面公布。
长期活动：长短期支教，寒暑假会招募在校大学生志愿者参加短期支教活动；物资募集及“助学一帮一”学费资助。
近期活动：“茶花之声在行动”支教志愿者招募活动
网址：www.go9999.com
QQ群：29964008
■公益组织：多背一公斤
“多背一公斤”是一个比较小众的公益团体，它最大的特点在于，并不是一个为公益而公益的组织，而是倡导“驴友”们在旅行时，多背一公斤的书、文具或其他乡村学校需要的物件，根据自己的旅游路线送到网站上提示的附近贫困学校；同时，归来的“驴友”也可以将旅途中收集的学校信息反馈到网站。它将旅游与助学结合起来，让旅游变得更加有意义，也让助学支教变成每个喜欢旅游的人可以去做的事情。
与其说“多背一公斤”是一个公益团体，不如说它是一个公益旅游更合适，由网友自发组织，持续而从容地不断持续进行。“多背一公斤”，多么贴切的名字，只是多背一公斤的旅行行李而已。旅行可以这样简单，少带一些衣服，多带一些爱心。
参与方式：在“多背一公斤”的网站上，会经常有网友自己组织的一些旅行活动帖，除了时间、地点、活动安排、旅行预算，还会告诉你活动附近的贫困学校孩子们需要的物品，你可以根据自己的兴趣按帖子中留下的联络电话报名参加。同时，如果你有旅行计划，可以根据自己出行路线在网站上搜索附近的贫困学校及它们需要的东西，多背上一公斤的行李。
近期活动：“绵竹市土门镇邓林小学综合援助交流计划”、“做志愿者，为灾区建立50个帐篷图书室”、“手牵手，一起走——给灾区小朋友‘一封亲笔信一份小礼物’”
网址：www.1kg.org
其他相关公益组织：土房子www.yellowhouse.org.hk、格桑花西部助学bbs.gesanghua.org
其他公益活动：“春蕾计划”www.cctf.org.cn/Introduce/intro2.htm、“红粉笔计划”www.chevrolet.com.cn/red_chalk/index.aspx、 “阳光操场计划”sports.sina.com.cn/yangguangcaochang/index.shtml、“微笑图书馆”www.smilinglibrary.org
搜索关键字三：护幼助残
■公益组织：救助儿童会
救助儿童会是一个为儿童权利奋斗的独立的国际慈善组织，为受到贫困、疾病、不公平和暴力威胁的儿童寻找最佳的解决方案。关注所有儿童，尤其是残障儿童、流浪儿童、流动儿童、留守儿童、失血儿童以及贫困儿童。
参与方式：在网站上填写表格和详细资料，然后发送到制定邮箱，工作人员会根据需要与你联系。救助儿童会对志愿者有专业方面的要求，需要外语专业方面的文字翻译、校对，还有一些摄影及电视制作方面专业或者有相关经验的志愿者。
近期活动：“四川项目紧急招募”
网址：www.savethechildren.org.cn
其他公益组织：中华骨髓库www.cmdp.com.cn
各地福利院、孤儿院
Tips：参加公益组织并不是唯一进行公益的渠道，在每个地区都会有一些福利院、孤儿院、老人院、聋哑学校……以私人的名义来进行一些个人公益行为，去孤儿院给小朋友讲故事做游戏，去老人院陪孤寡老人聊天、吃饭，这些都是看似简单微小但非常实际有效的公益行为。
那些你应该知道——贴士
所有的公益之举，再微小，都有撼动人心的力量，更多的善良可以使我们心生温暖。但是有了这样的信念之后，打算去投入这样的活动之中去的时候，还有一些事，是你应该知道的。
●YES：目的单纯，以爱为本
加入任何一个公益团体，参加任何一次公益活动，我们每个人都应当是因为爱和善良，因为想要去帮助别人这样单纯的信念，因为相信这个世界会因爱而变得美好。这样，这个世界才会真正好起来。
○NO：私人或功利目的
不要因为好奇、好玩去参加公益活动，希望通过公益活动来获得一些额外的利益，更是非常可耻的行为，比如，以此增加获得国外名校OFFER的筹码。爱的付出，一定会有爱的收获，甚至还有其他一些额外的出乎意料的收获，但这并不该是最初的动机和目的。
●YES：量力而行
除了一些力所能及、每个人都可以做的小事，结合自己的兴趣、能力、专业背景等等个人因素，去参加一些相对专业的公益团体，会使个人对社会的贡献达到最大化效益。公益不代表不需要考虑成本投入，物质和人力资源的最大化节约，本身就是一种绿色公益的理念。如果你擅长医学，那么参加一些公益医疗项目可能比去山区教小朋友唱歌、算术更能物尽其用；如果你的专业是考古，那进行文化遗产挖掘保护工作可能比参加国际鸟类保护组织更有成效。
○NO：三心二意
完全不顾自身的能力，而盲目去参加一些力所不能及、或者这样那样一堆的公益团体，是不理智也不明智的行为。公益活动并不是生活的全部，甚至只是很小的一部分，是在你把自己生活安排好的基础上去做的事情。不要去参加太多的公益团体，挑一两个你最感兴趣的、又有充分的时间和精力可以做到最好的参加，那比参加很多团体但因为时间、精力不够仓促当任务一样要好很多。当然，如果你立志成为一名职业公益工作者，那就另当别论！
●YES：平等的姿态
施与受是一个不断变化的相对状态，在你为别人提供帮助的同时，你也满足了自己“需要去帮助别人”的那种潜在需要。有时候，谁真正帮助了谁，是很难说的问题。平常心去跟对方相处，保持平等的姿态。
○NO：指手划脚
不要因为处于“施者”的地位而摆出一副高高在上的姿态，哪怕只是无意识地流露；也不要用“帮助”的名义去干涉对方的生活，顾及对方的自尊，学会尊重对方之前以及之后的选择。换位思考，是很重要的。
榜样力量——偶像
他们是名人，也是普通人，漂亮的光环下，有一颗跟我们每个人一样的纯良和爱心。也许一个人的爱没有办法走很远，但是他（她）们的爱，因为声名显赫下的身体力行，在带动更多的人、感动更多的人。
★★★★★NO.1戈尔
【上榜理由：诺贝尔和平奖】
不管美国这个国家对世界和平起到的作用是正面还是负面，这丝毫不影响站在全球环保界风头浪尖的诺贝尔和平奖得主、美国前副总统戈尔。戈尔一直是一位坚定的环保主义者，在他的“后白宫生活”中，他继续着他的环保之路，以环保宣传作为自己的主业。奥斯卡最佳纪录片《不可忽视的真相》，其主角便是戈尔。虽然媒体指出戈尔因做环保大发横财，但他的成就告诉世人，他是一个真正的环保人，要为环保奋斗终身。
★★★★☆NO.2李连杰
【上榜理由：壹基金】
拍武打片出身的李连杰身上，自有一股江湖侠士的侠肝义胆，“路见不平、拔刀相助”的侠士风范到了21世纪的今天，在他身上又有了另一个名字，叫做“壹基金”。汶川地震以后，李连杰亲赴汶川地震灾区，除了带去3吨多救援物资、50多万人的捐款，以及两支救助志愿者队伍外，更身体力行亲自上阵，搬运帐篷，参与重建。很多论坛上都流传了这样一张照片——李连杰抗着很重的救援物资走在路上——照片的后面网友这样评价他，“银幕上的大侠，在现实中践行‘侠’的准则，这个才是真男人”。
★★★☆☆NO.3姚明
【上榜理由：“盖帽”在篮板以外的世界】
姚明作为一位体育明星，他受到的尊重不仅仅来自于运动场上，更多的来自他对于环保以及公益事业的热衷。06年姚明为美国野生救援协会拍摄公益广告，用“盖帽”为野生大象挡到一颗子弹，而“你可以做的，不只在篮球场上”的答记者问更煽动起了无数篮球迷们的心； 07年的姚明继续坚持着自己的环保理念，他在出席“护鲨行动从我做起”活动时，承诺“今后，本人在任何情况下都拒绝食用鱼翅”，这句话甚至登录了高考试卷；08年，汶川地震，姚明更是多次捐款，为地震拍摄公益广告，利用自身强大的号召力来出钱出力。相信很多并不钟爱篮球的女生都会说：“我不爱篮球，但是我爱姚明。”
★★☆☆☆NO.4王力宏
【上榜理由：碳中和】
毫无疑问，王力宏是07年度国内娱乐界的环保第一人，他的身影活跃在无数环保公益活动之中。为环保筹集善款，王力宏身体力行带头种树；为响应节能减排，他首当其冲率领台北万民群众参加无车日其行活动；甚至他的新专辑《改变自己》，从头到尾都是他的个人环保宣言。在他的博客里，他说“能够把宣传服的义卖所得拿去种树，减少二氧化碳的增加，为我们生活的这个世界尽一份力是非常重要的！而且我也希望更多的人能够行动起来，为改善环境而努力。”看到太多明星为了出名而借着公益的噱头捐巨款，但能够真正一点一滴都在为之努力的，从小事做起的，王力宏堪称第一人。
★☆☆☆☆NO.5周迅
【上榜理由：联合国开发计划署(UNDP)中国首位亲善大使】
提到小而瘦弱的周迅，脑子里闪过的是一张冷淡疏离的脸，但就是这样一个看起来不亲近别人也不轻易让人亲近的小家伙，头上顶着一串跟公益有关的头衔——“我们的贡献OUR PART”环保意识推广项目发起人之一、主导人，2008年联合国开发计划署(UNDP首位中国环境亲善大使……平时生活中一有机会，周迅就会向身边的亲友宣传环保理念。歌手组合BOBO就曾经“被周迅姐告知要使用环保筷子，不要用一次性水杯”。谈到对时装的过度消费其实也会带来环境隐患，周迅说“怎么可能让女孩子压抑自己的爱美之心呢？但如果我们告诉她们对旧的衣服再次改造其实是时尚界的一种新思维，而且还特别酷、特别环保，是不是她们会心动呢？”真是时尚环保两不误的“环保大使”！