人每天早晨睁开眼睛，思绪也开始联翩。随着起床、刷牙、吃饭、工作，思绪比人的胳膊腿动得多也快得多。
　　这就是人，思想从来不停。
　　这里描述的并不限于首席执行官，适合所有的人。
　　佛经称思绪为“念”。一念与一念之间从不停顿，如滴水注石，念念不断。
　　如果把人的“念”记录下来过滤一下，绝大多数都没有用。无论担忧、期待、愤恨，都像雨天水洼的气泡，即生即灭，因此叫妄念。
　　人尽管思虑精密，尽管放眼未来，脑子里想的事情百分之九十九都没有用。人所需要的只是抓住鼻尖底下的百分之一去做，做好足矣。
　　十几年前我说过一句话，流传甚广，说“一生只做一件事”。今天把它解释一下，这句话有多解。A　真正做好一件事，一生的时间其实不够用，所以要穷尽一生。B　不是所有的事都值得做、都适合做、都需要做，选一件做就可以了。C　所谓“一件事”——拿作曲来说，它当然不是一件事，而是许多事的总和——旋律、配器、歌唱、乐器、音乐史和时代。做一件事实为把许多相关的事集合到“一”上来。
　　“一生只做一件事”是一，放下百分之九十九，剩下的也是一。从时间上说，这个“一”是当下、现在、此刻、目前，是我们拥有的一切。从数量上说，“一”是少数，是仅有，是唯一，也是一切。
　　这个“一”和我們想的其实百分之九十九没有关系。
　　别看“一”少，它可能是带你从崖底爬上顶峰的一根藤，是寒夜温暖的一堆火，是沙漠里的一眼井。“一”其实不少，“一”代表着“有”。有多少人一无所有，或者说，多少人表面上有许多，却是一无所有。
　　仔细在心里想一下，哪些东西真正属于自己?家、爱人、孩子、老人、事业归自己所有，但这些“有”又归在身体这个“一”上。而所谓事业，也只是一件件小事积累而成，还是“一”。
　　放下百分之九十九，是去除贪婪。人常常觊觎自己得不到的东西，觊觎自己不需要的东西。心魔挥着鞭子驱赶人追逐这些虚妄之物。追赶“百分之九十九”的时候，人可能会忽略了“一”。
　　鼻子底下的一，是吃饭品咂每一粒饭的滋味，一口一口喝水，一颗一颗系衣扣。心境清明，百念归一，行有余裕，身心并泰，万事不为之所累。
　　缓缓做当下的事情，从“一”而终，会给人带来意想不到的好处。