王 滨 河南大学教授，主要从事心理健康教育、心理咨询等研究。
　　内容简介：王滨教授指出，良好的生理状况、内部和谐、外部和谐、有幸福感是个人心理健康的重要内在标志。
　　王滨教授认为，有规律的运动和适当娱乐、合理饮食、放松训练等方法都有助于保持良好的生理状况；建立积极的社会支持系统、科学管理能够促进个人外部和谐的建立；保持目标的适度、活在当下则有益于个人内部和谐的调适；放慢生活节奏、正视心理压力、与人分享自己的喜悦则能够提升人的幸福感。
　　在講座上，王滨教授还结合生活实践，用具体的例子详细阐释了如何维护心理健康，从而更好地服务于幼儿。