【摘 要】
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来访者是一名大四女生,一个月前因公务员考试失败,出现沮丧、失落、烦躁等不良情绪,睡眠下降,学习效率下降,经诊断,属于一般心理问题.咨询师运用合理情绪疗法和认知行为疗法
【机 构】
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北方民族大学,宁夏 银川,750021
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来访者是一名大四女生,一个月前因公务员考试失败,出现沮丧、失落、烦躁等不良情绪,睡眠下降,学习效率下降,经诊断,属于一般心理问题.咨询师运用合理情绪疗法和认知行为疗法对求助者心理问题形成与发展的原因进行解释,通过与不合理信念辩论、合理情绪想象、家庭作业等技术帮助求助者领悟并减少不合理信念,改善其不良情绪.结束后回访得知咨询者成功应聘,较好地实现了咨询的近期目标.
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