物理学科是自然科学的基础，在中学阶段是一门主要学科.但无论是教师还是学生，都认为要提高物理教学的质量，实非易事，许多学生认为物理难学，许多教师也认为物理难教，为此，本人专门就如何有效提高物理教学质量的方法与途径做一些粗浅的探讨，以期寻求一条科学合理的物理教学之路.
　　一、依照课标，优化教学目标
　　物理教学课标是物理教学的基本原则，而教学目标则指明了课堂教学的方向.教学目标的制定应根据教学课标，紧扣教材要求，抓住教材知识的重点、难点和关键点，并能达到知识层次要求，以及对知识的识记、理解、掌握、综合和运用.这就要求教师必须认真学习课标和考试说明，深入钻研教材，根据教学课标对各年级的各部分教学内容的要求，定准并优化教学目标.具体要求：明确教学大目标，全面贯彻教学课标要求，全面提高教学质量.教师的教和学生的学都做到心中有数；根据教学课标对各学段的要求，明确教学基本目标，使大部分学生对大部分知识都有一个清晰的了解；明确具体的小目标，紧扣各单元训练项目和教学目的，使每一个学生对每一个知识点都有所了解.
　　定准并优化教学目标，再科学、合理地配置各种教学要素，采用适当的教学方法，使知识有机地融合于整个教学过程之中，对学生有效地、深入浅出地进行教学，同时依据不同层次的学生采取不同的要求，从而提高教学质量.
　　二、因材施教，优化教学方法
　　在实际教学中，要根据具体的教学任务和教学内容以及具体的学生来选择具体的教学方法.“教有良法，教无定法，贵在得法，重在启发”.教学方法要突出以学生为主体，贯穿启发式教学思想，教学方法突出课堂教学和课外活动有机结合，并在此基础上积极研究合理的教学模式，改进和优化教学方法，以有效提高教学质量.
　　教学模式是指在一定的教学思想或理论指导下，设计和组织教学，并在实践中建立起来的各种类型教学活动的基本结构，它以简化的形式稳定地表现出来.教学模式为教学实践者提供了达到教学目标的条件和程序.教师应认真学习、钻研现代化教学理论，结合自己的教学实践，针对教材、教师、学生、学校等方面的实际，深入学习并努力探讨各种切实可行的教学模式，从而较好地发挥教学模式，将教学理论具体指导教学实践的中介作用，切实提高课堂教学效率.
　　教师必须根据学生的实际情况，考虑教法和学法及学生知识的连续性，应主要采用常规的“五步教学法”，即预习、听课、笔记、复习、作业.同时，向学生介绍良好的学习方法，使学生养成良好的学习习惯，掌握科学方法，从而学好物理.随着学生知识的增多，以及师生相互了解程度的加深，对一些难度不大，逻辑性不太强的章节，可逐步采用“自学辅导法”或“问题讨论法”进行教学，这样可增加学生学习物理的兴趣，培养他们的自学能力和独立思考、分析解决问题之能力.对一些难度较大的重点章节，宜采用“启发式”教学法，这样易于突破重点，突破难点，也有利于培养学生的逻辑思维能力和解决问题之能力.对实验教学应采用“实验分析发现探索法”，它能发展学生智力并培养学生的自学、思维、想象和创造能力，增强学生的求知欲.在章节复习和习题课教学中，宜采用“启发讨论式教学法”或“程度教学法”进行教学.在习题教学中宜采取情境教学法，做到以设疑法创设习题教学情境，激发学生的兴趣，攻克难点，培养学生思维的深刻性，同时以对比法创设习题教学情境，引导学生通过比较分析，融会贯通，从而培养学生思维的灵活性.
　　教师应认真钻研教材，认真备课和研究教学方法.只有根据学生的特点、教学原则、教材内容和教学进程，优化组合符合学生实际的教学方法和求知方法，才能取得最佳效果.
　　优化课堂教学方法要处理好四个统一：教为主导与学为主体的统一；掌握知识与发展智能的统一；目标控制与过程灵活的统一；个性发展与全面发展的统一.
　　三、遵循规律，优化教学过程
　　课堂教学必须贯彻“全体参与，分层优化，及时反馈，激励评价”的教学原则.
　　1.以实验为基础，充分发挥实验的多种功能和作用，适当运用电化教学手段进行教学.
　　2.按教师为主导、学生为主体的要求创设教学情境，根据教学内容和教学实际，精心设计具有启发性的问题，引导学生讨论并积极思考，形成民主的教学气氛，使学生变被动学习为主动参与问题的发现、实验、分析、推理和结论的整个过程，提高学生的各种能力.
　　3.精选习题.恰当布置作业，减轻学生课业负担，并及时进行全面检测，检查教学目标的达成情况，及时进行反馈矫正.
　　4.注重教学过程和谐美、对称美等美感教学，使教学环节协调一致.
　　总之，提高物理教学质量的方法与途径很多，教师的整体素质起关键作用.所以教师要转变观念，不断学习，不断探索.我们相信付出总会有收益.