论文部分内容阅读
近些年来,我国体育事业发展迅速,田径运动项目也得到了长足发展,但是与国际田径运动项目的发展水平相比,仍然存在一定的距离,这与国内田径运动项目的训练方法有密切的关系。运动员的体能是影响田径训练效果的直接因素,通过科学的力量训练可以提高运动员的身体素质,增强运动效果。核心力量训练是当前田径运动项目训练中广泛应用的训练方法,本文就对此进行详细的分析。