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体育教学作为教学体系的重要组成部分,在现阶段教育中得到的重视度较之其他主科明显不足.加之一些学生对体育锻炼缺乏正确的认识,致使现阶段我国大多数学生体育锻炼效果不佳.本文从学生体育锻炼现状出发,分析了体育锻炼对于提升学生身体素质的作用,旨在为通过有效的体育锻炼方法提升学生的身体素质提供有益参考和借鉴.